발목 테이핑한 채로 자도 되나요?
김OO • 14시간 전
운동선수인데 발목테이핑 하고 자도되나여
재활의학과
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
운동선수인데 발목테이핑 하고 자도되나여
발목 통증에 테이핑 하면 뭐가 좋아요? 통증있을때 테이핑 하라던데
발목을 살짝 삐어서 테이핑을 했는데 어떻게 하는 지 몰라서 그냥 대충 주변에 둘렀는데 이러면 더 악화 될수도 있나요?
움직일때 덜 충격주려고 테이핑하고싶은데 괜찮을까요? 그리고 테이핑할때 파스?같은걸 발라주시고 테이핑하니 시원하고 솨한느낌이들던데 그것도 해도되나요? 제품명도알고싶습니다