물, 영양분 공급 중단
정OO • 2023.02.28
제가 다이어트 한약을 5개월째 먹는데 이 약을 한달 더 먹으려고하니 부모님께서 금지시켰어요. 언제까지 약에 의존할거냐면서 안된다고해서 이제 못 먹는데 전 이 약을 끊으면 물도 먹어도 찔 것 같아서 아무것도 못 먹겠어요. 사람이 물, 영양분을 먹지 않고 얼마나 버틸 수 있을까요..? 만약에 쓰러진다고해도 큰 타격이 있을까요?
다이어트
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.02.28
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
살이 찔까 봐 크게 걱정하시는 것 같아요. 하지만 올바르지 못한 방법으로 체중을 감량하게 되면 나중에 요요현상처럼 체중이 더 늘 수 있는 부작용의 위험이 높아요. 현재 생각하시는 단식은 좋은 방법이 아니므로 적절한 운동과 건강한 다이어트 식단을 통해 체중 감량하시는 것을 권장 드려요.
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