정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발목 부분 파열로 인한 지속적인 통증을 겪고 계신 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

  현재 발목보호대만 착용하고 계시다면, 치료가 충분하지 않을 수 있어요. 발목 부분 파열은 적절한 치료와 충분한 휴식이 필요한 상태입니다. 통증이 다시 심해졌다면 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋겠습니다:

  1. 우선 발목에 무리가 가지 않도록 충분한 휴식을 취하세요.
  2. 붓기를 줄이기 위해 15-20분씩 하루에 여러 번 찬찜질을 해주세요.
  3. 다리를 심장보다 높게 올려두면 붓기 감소에 도움이 됩니다.
  4. 의사가 처방해준 약을 복용하시는 것이 통증과 염증 감소에 도움이 됩니다.

  그러나 무엇보다 중요한 것은 정형외과나 재활의학과를 방문하여 정확한 상태 확인과 적절한 치료를 받는 것입니다. 발목 인대 손상은 방치할 경우 발목 불안정성이나 관절염으로 이어질 수 있어요.

  특히 부분 파열 진단을 받으셨다면, 개인 상태에 맞는 재활 운동이나 물리치료가 필요할 수 있습니다. 시간이 없으시더라도 병원 방문을 통해 적절한 치료를 받으시는 것이 장기적으로 발목 건강에 도움이 될 것입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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