무릎과 발목 부상 후 붓기와 통증이 심해지면 어떻게 해야 하나요?

Question

왼쪽 무릎과 발목을 다쳤는데 붓기가 있고 걸을 때 가만히 있을 때 옥신거리고 아파
붓기도 점점 커지고 있고 통증도 점점 심해져

닥터나우 AI · Accepted Answer

무릎과 발목의 붓기가 점점 커지고 통증이 심해지는 상황은 매우 불편하고 걱정되실 것 같습니다.

붓기가 점점 커지고 통증이 심해지는 것은 단순한 타박상이나 경미한 부상보다 더 심각한 문제일 가능성이 있습니다. 이는 인대 손상, 연골 손상, 활액막염, 또는 관절 내부의 염증 등을 의심해볼 수 있는 증상입니다.

이런 상황에서는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:

1. 즉시 정형외과 방문: 붓기와 통증이 점점 심해지는 것은 상태가 악화되고 있다는 신호일 수 있으므로, 가능한 빨리 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받으세요.

2. 휴식: 무릎과 발목에 무리가 가지 않도록 최대한 휴식을 취하세요.

3. 냉찜질: 붓기와 통증을 줄이기 위해 하루에 여러 번, 15-20분씩 냉찜질을 해주세요.

4. 압박: 붓기를 줄이기 위해 압박 붕대를 사용할 수 있습니다.

5. 거상: 다친 부위를 심장보다 높게 올려두어 혈액 순환을 개선하고 붓기를 줄이세요.

무릎과 발목은 체중을 지탱하는 중요한 관절이므로, 적절한 치료를 받지 않으면 장기적인 문제로 이어질 수 있습니다. 특히 붓기와 통증이 점점 심해지는 것은 상태가 악화되고 있다는 신호이므로, 전문적인 의료 도움을 구하는 것이 중요합니다.

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