스트레스와 두통, 머리 떨림이 관련 있나요?

홍OO • 2026.01.25

몇일 전에 머리가 너무 아파서 새벽 3시에 잠에서 깼어요.. 그 이후로 중간에 깨는 일은 없지만 일어나면 머리가 아픕니다.. 그리고 어제부터 오른쪽 귀 옆쪽 머리가 계속 떨리는 증상이 있는데 왜 이런걸까요? 요즘에 스트레스를 많이 받고 있는데 그것때문일까요?

두통떨림
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.25

    스트레스는 두통의 주요 원인 중 하나로, 질문자님이 경험하고 계신 증상과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 스트레스가 지속되면 근육이 긴장되고, 특히 목과 어깨 주변의 근육이 경직되어 두통을 유발할 수 있습니다.

    오른쪽 귀 옆쪽 머리가 떨리는 증상은 스트레스로 인한 근육 경련이나 긴장과 관련이 있을 수 있습니다. 스트레스는 신체에 다양한 방식으로 영향을 미치며, 근육 떨림이나 경련도 그 중 하나입니다.

    지속적인 두통과 머리 떨림 증상이 있다면, 충분한 휴식과 수면을 취하고 스트레스 관리를 위한 시간을 가지는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 계속되거나 악화된다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 신경과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 일반 진통제로 증상이 완화되지 않는다면 더욱 그렇습니다.

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