급성 위염 식도염에 3시간 간격 식사가 좋은가요?
전OO • 2025.06.02
급성 위염 식도염으로 소량씩 나누어서 4끼 식사를 하고있는데 3시간 간격으로 먹는게 좋죠??
소화기질환
급성 위염 식도염으로 소량씩 나누어서 4끼 식사를 하고있는데 3시간 간격으로 먹는게 좋죠??
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급성 위염 및 식도염의 경우 소량씩 자주 식사하는 것이 위와 식도에 부담을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 3시간 간격으로 식사하는 것이 적절하며, 이는 위산 분비를 조절하고 위 점막을 보호하는 데 유리합니다. 다만, 식사 간격은 개인의 상태에 따라 조정이 필요할 수 있으니, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 전문의와 상담하여 적절한 식사 계획을 세우는 것이 좋습니다. 또한 자극적인 음식, 기름진 음식, 카페인, 알코올 등은 피하시고 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.