고령의 골다공증 환자, 영양제 복용 시 주의사항은?

Question

할머니가 88세 이시고 골다공증이 있으셔서 병원에서 골다공증약 처방받아 드시고 계시고
최근에 골밀도검사에서 수치가 안좋아져서
칼슘 많이 드셔야 한다고 하시고 골다공증주사도 배에 맞았습니다. 
식단에서 칼슘섭취가 어려워서 비타민같은거를
드리고 싶은데 칼슘마그네슘비타민D
MSM ,콘드로이친 같은 영양제를 드려도 괜찮을까요??

닥터나우 AI · Accepted Answer

고령의 골다공증 환자에게 영양제를 추가로 복용할 때는 몇 가지 주의사항이 필요합니다.

먼저, 칼슘과 비타민 D는 골다공증 관리에 중요한 역할을 합니다. 칼슘은 뼈 건강에 필수적이며, 비타민 D는 칼슘의 흡수를 도와줍니다. 따라서 칼슘과 비타민 D 보충제는 도움이 될 수 있습니다. 하지만 너무 과다한 영양제 복용은 간이나 신장에 무리를 줄 수 있고 오히려 부작용을 나타낼 수 있어, 장기간 섭취를 지속해야 하는 경우라면 의사와 충분한 상담 후 복용이 가능한 영양제를 섭취하는 것을 권장합니다.

마그네슘은 칼슘과 함께 작용하여 뼈 건강을 지원합니다. 그러나 과다 복용 시 설사 등의 부작용이 있을 수 있으므로 적절한 용량을 지켜야 합니다. MSM과 콘드로이친은 주로 관절 건강에 도움을 주는 성분으로, 골다공증과 직접적인 관련은 적습니다. 하지만 관절 건강을 위해 복용할 수 있습니다.

약물 상호작용도 고려해야 합니다. 현재 복용 중인 골다공증 약물과의 상호작용을 고려해야 하며, 영양제를 추가하기 전에 주치의와 상의하는 것이 중요합니다. 칼슘 보충제는 다른 약물의 흡수를 방해할 수 있으므로, 다른 약물과 시간 간격을 두고 복용하는 것이 좋습니다.

따라서, 할머니의 현재 상태와 복용 중인 약물을 고려하여 주치의와 상의 후 적절한 영양제를 선택하는 것이 가장 안전합니다.

조진희 · Answer

이미 vitD 드시고 계실겁니다. 과도하게 들어가도 칼슘침착 등의 문제로 바람직 하지 않습니다. 자연스럽게 식사를 통해 드시게 해주세요. 신경써드린다면 햇빛에 자주 노출되도록 해주세요. 산책이나 해 잘드는 베란다에서 휴식도 권유드립니다.  그외 영양제는 주치의와 상의하고 드시게 해주세요. 도움이 되셨길 바랍니다.

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