다양한 영양제 함께 복용 시 주의사항은?

Question

밀크씨슬 나프록센 아세트아미노펜 오메3 글루코사민 비타민C 루테인 유산균 크레아틴 중에 함께 먹으면 안되는 게 있나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

여러 영양제와 약물을 함께 복용할 때는 상호작용을 주의해야 합니다.

1. 밀크씨슬은 강한 항산화효과로 간세포의 산화작용을 방지해 간세포를 보호하는 역할을 하기 때문에, 기저질환이 없는 건강한 성인이라면 꾸준히 복용하셔도 무방합니다. 그러나 간에서 대사되는 약물의 효과를 변화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.

2. 나프록센과 아세트아미노펜은 두 약물 모두 진통제로 사용되며, 함께 복용 시 간에 부담을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 특히 아세트아미노펜은 과다 복용 시 간 손상의 위험이 있으므로 권장 용량을 초과하지 않도록 주의하세요.

3. 오메가3는 혈액 응고를 억제할 수 있으므로, 나프록센과 같은 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)와 함께 복용 시 출혈 위험이 증가할 수 있습니다.

4. 글루코사민은 일반적으로 안전하지만, 특정 약물과 상호작용할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

5. 비타민C, 루테인, 유산균, 크레아틴은 일반적으로 다른 약물과 큰 상호작용은 없으나, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다.

각 영양제와 약물의 복용 여부는 개인의 건강 상태와 복용 중인 다른 약물에 따라 다를 수 있으므로, 복용 전에는 반드시 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.

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