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[정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
4년 전 공황장애 진단을 받으셨고, 최근에 스트레스로 인해 유사한 증상이 재발하는 것 같은 상황이군요. 공황장애는 스트레스가 주요한 유발 요인이 될 수 있으며, 과거에 경험했던 증상이 다시 나타날 수 있습니다. 질문하신 내용에 대해 답변드리겠습니다.
스트레스로 인해 공황장애와 유사한 증상이 나타날 수 있습니다. 스트레스는 신체적, 정신적 건강에 다양한 영향을 미치며, 공황장애의 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 따라서 최근에 겪고 계신 증상들이 단순한 스트레스 반응일 수도 있지만, 공황장애의 재발 가능성도 배제할 수 없습니다.
공황장애의 치료에는 약물치료와 심리치료가 모두 포함될 수 있습니다. 약물치료로는 주로 다음과 같은 약물들이 사용됩니다:
- 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRIs) - 예를 들어, 세트랄린(Zoloft), 플루옥세틴(Prozac) 등
- 세로토닌-노르에피네프린 재흡수 억제제(SNRIs) - 예를 들어, 벤라팍신(Effexor), 둘록세틴(Cymbalta) 등
- 벤조디아제핀 - 예를 들어, 알프라졸람(Xanax), 클로나제팜(Klonopin) 등 (단기적 사용 권장)
- 기타 항우울제나 항불안제
치료는 개인의 상태와 반응에 따라 달라질 수 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 위해서는 정신건강의학과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 현재 증상이 과거에 비해 덜하다고 느끼시더라도, 증상이 지속되거나 일상생활에 영향을 미치는 경우에는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
따라서, 병원을 방문하여 상담을 받고 필요한 경우 약물치료나 심리치료를 시작하는 것을 권장드립니다. 또한, 스트레스 관리 기법을 배우고 적용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 공황장애는 만성적인 질병이며, 혼자서 치료하기 어려운 질병으로 조기진단, 적절한 시기에 치료를 받지 않으면 광장공포증, 우울증이 추가로 발생할 수 있습니다. 적절히 치료받으면 70~90%의 환자는 일상생활에 큰 영향을 받지 않을 정도로 호전이 된다고 합니다. 가까운 정신건강의학과에 진료를 받고 약을 처방받아 보시기를 권유드려요.
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