설사 시 이온음료와 보리차 중 어떤 것이 좋은가요?
배 아파서 설사할 거 같은데 끓인 물에 탄 낮은 몽도의 이온 음료, 편의점 보리차 둘 중 어떤 걸 마시는 게 좋나요? 아침에 약간의 묽은 변을 봤고, 냉장고에 있는 차가운 포카리를 마셨다가 또다시 배가 살살 아파오기 시작하는 중입니다.
배 아파서 설사할 거 같은데 끓인 물에 탄 낮은 몽도의 이온 음료, 편의점 보리차 둘 중 어떤 걸 마시는 게 좋나요? 아침에 약간의 묽은 변을 봤고, 냉장고에 있는 차가운 포카리를 마셨다가 또다시 배가 살살 아파오기 시작하는 중입니다.
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설사 시에는 수분과 전해질 보충이 중요합니다. 질문 주신 두 가지 옵션 중에서는 끓인 물에 탄 낮은 농도의 이온음료를 추천드려요. 이온음료는 설사로 인해 손실된 전해질을 보충하는 데 도움이 될 수 있어요. 다만, 차가운 음료는 장을 자극할 수 있으니 반드시 미지근하거나 따뜻하게 드시는 것이 좋아요. 보리차도 수분 보충에는 도움이 되지만, 전해질 보충 효과는 이온음료에 비해 부족할 수 있어요. 설사가 지속되거나 탈수 증상이 의심된다면 이온음료를 적절히 섭취하시고, 상태가 심해지면 병원을 방문하시는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
아침 설사 후 수분 보충을 위해 물과 보리차 중 어떤 것을 마시는 게 더 좋은가요? 그리고 설사 후 죽이랑 사과를 먹어도 괜찮을까요
안녕하세요 현재 독감수준의심한감기에 걸려 어제부터 약복용중인데 저는 감기증상으로 설사증상이 나타나더라구요..이렇게 비워내도 지금도 순간순간꼬이면서가스로나가긴합니다 기침콜록거릴때 가장꼬이구요 오늘이 어제보다 목이 더 많이부어 죽한톨도 못넘길거같고 액체로 수분보충은 해야할거같은데 제가 당장에 구할수있는 음료종류 나열해볼게요 추천해주세요 1. 이온음료(냉장)(이온음료추천이시라면 포카리 게토레이 이프로 중에 어떤것이좋을지) 2.보리차(냉장) 3.식혜(냉장) 4.얼그레이차 5.모과차 6.뱅쇼
물변과 설사의 차이점, 그리고 명치 통증이 하루종일 느껴지고 일시적 물변을 봤을 때 수분 및 전해질 보충을 위해 따뜻한 맹물, 편의점에서 구매한 시원한 검은 보리차(나가기도 힘든데 마실 차가 이것 밖에 없습니다...), 이온음료 중에 어떤 걸 마시는 게 장을 보호하는 데 도움이 되나요?