자나팜을 하루 4번먹던걸 3번으로 줄이고 1주일째인데 오늘 자다가 불안증세때문에 작은용량을 먹었습니다.문제는 잘버티다 갑자기 이런다는것과 심박수,혈압이 갑자기 너무 떨어져서 긴급하게 혈압약,로라제팜 중단과 로라제팜과 같은계열의약인 자나팜도 영향을줄까봐 감량했는데 일주일만에 추가를 먹었네요.문제는 감량후 심박수,혈압이 70%정도 복구가됐자가 그저께 또 하락해서 조심하는데 갑자기 이러니 먹을수도없고 안먹을수도없고 진퇴양난이네요.어쩌면 좋을까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
자나팜 감량 후 불안 증세와 혈압 변화로 많이 힘드실 것 같습니다.
벤조디아제핀계 약물인 자나팜을 감량하는 과정에서 불안 증세가 나타나는 것은 흔히 발생할 수 있는 금단 증상입니다. 갑작스러운 불안 증세로 인해 추가 복용을 하셨다고 하셨는데, 약물 감량은 의사의 지도 하에 천천히 진행하는 것이 중요합니다.
혈압과 심박수가 떨어지는 증상이 함께 나타나고 있어 더욱 걱정이 되실 텐데요. 이런 상황에서는 임의로 약물을 조절하기보다는 처방 의사와 상담하여 적절한 감량 계획을 다시 세우는 것이 필요합니다.
저혈압 증상이 나타날 경우, 다리를 심장보다 높게 하여 휴식을 취하고, 충분한 수분을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이는 일시적인 대처법일 뿐이며, 근본적인 해결을 위해서는 의료진과의 상담이 필요합니다.
질문자님의 상황은 약물 감량과 혈압 변화가 복합적으로 작용하는 복잡한 상황으로 보입니다. 가능한 빨리 처방 의사에게 현재 상황을 알리고 적절한 조치를 받으시길 권장드립니다.
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맥박이느려지고 혈압 이올라갈겨우 대처법은 ?
스트레스를 받는 상황 및 자세를 급격하게 변화(앉았다 일어나기)등 다양한 상황에서 시야가 까매지며 쓰러지는 기립성 저혈압 진단을 받았으나 자세를 천천히 바꾸는 등 별다른 치료법이 없다고 설명을 들었는데 맞을까요?
성인 30대남자 체중감량 하는법좀 알려주세요. 고혈압과 지방간이 심합니다
