30대 초반 비흡연 여성입니다. 과체중이구요 (소아 비만X) 현재 운동,식단도 안하는데 3개월동안 3kg가 빠졌어요...🥲 혹시 몸에 문제가 있는 걸까요? 1월부터 개인 PT를 한 4개월 하는동안 식단 꾸준히 하다가, 4월 말부터는운동이랑 식단 안하다시피 살고 있는데요. 운동 하는 동안에는 식단까지 열심히 해도 2kg 채 안 빠졌는데, 갑자기 살이 빠질 수 있나용🥲 변 보는 건 문제없고, 요즘 들어서 명치 통증이랑 배꼽 주변 통증이 잦긴 합니다. 상,하 복부 초음파는 작년 1월에 국가검진에 추가로 받았을 때 괜찮았고 올해 갑상선 초음파, 혈액 검사 시 혈액이랑 호르몬 등 결과는 괜찮으나 갑상선 결절이 보인다고 진단 받았습니다. 위 내시경은 10년 전쯤 하고 안 했습니다.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
체중 감소에 대해 걱정이 되시는 상황이군요. 3개월 동안 3kg(월 평균 1kg)의 체중 감소는 의학적으로 정상 범위 내의 변화로 볼 수 있습니다.
일반적으로 건강상 문제가 있다고 의심할 만한 체중 감소는 6개월 내에 체중의 10% 이상이 감소하는 경우입니다. 월 1kg 정도의 감량은 정상적이고 건강한 속도로 간주됩니다.
체중은 다양한 요인에 의해 변할 수 있어요. 이전에 운동과 식단 관리를 했던 것이 지금에 와서 효과를 보이는 경우도 있고, 일상 활동량이나 식습관의 미세한 변화가 영향을 줄 수도 있습니다.
다만, 명치 통증과 배꼽 주변 통증이 자주 있다고 하셨는데, 이는 소화기 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 위 내시경을 10년 전에 마지막으로 받으셨다고 하니, 복부 통증이 지속된다면 소화기 내과 진료를 통해 위 내시경 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
갑상선 결절이 있다고 하셨는데, 혈액검사와 호르몬 검사 결과가 정상이라면 현재 체중 감소와의 직접적인 연관성은 낮을 수 있습니다. 그러나 갑상선 결절에 대해서는 정기적인 추적 관찰이 필요합니다.
현재로서는 체중 감소 자체보다는 복부 통증에 더 주의를 기울이시는 것이 좋겠습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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최근 1달동안 식욕도 감소하고, 운동도 열심히 했는데 이유없이 10kg이상 증가했습니다. 근데 그 증가하기시작한 시점부터 아랫배만 유독 빵빵하고 부풀어 있습니다 (마치 생리 직전처럼요) 근데 그게 계속 지속되네요 ㅠ 제가 스트레스를 많이 받았던 지라 최근 정신상담도 받고, 휴학도 하면서 체중의 증가는 더이상 없는데, 다이어트를 위해서 식단 조절에 운동까지 해도 빠지지가 않더라구요 ㅠ… 무슨 문제일까요?
최근 한달사이 몸이 말라가는 느낌이 있어요.헬스장에 일주일에 2시간씩 3-4일 정도 헬스장에서 운동하고 있는데 34사이즈 바지가 이제는 허리가 손가락이 들어갈정도가 됐고 몸에 균령이 잡혀간다기보다 살이 빠지면서 근력도 예전보다 떨어지는 느낌입니다. 무슨 문제가 있을까요? 아직 체중은 안재봤지만 174에 85kg이었는데 지금 아마 75에서 78정도 될것같아요. 식단은 하루 두끼씩하고 있고 프로테인 한잔 정도 하고 있습니다. 체중감소와 함께 근손실이 정상적인가요? 140에서 150정도 혈압이 있고 배달음식을 자주시켜먹다가 요즘에 잡곡에 고기반찬류 먹고 있습니다
최근 한달사이 몸이 말라가는 느낌이 있어요.헬스장에 일주일에 2시간씩 3-4일 정도 헬스장에서 운동하고 있는데 34사이즈 바지가 이제는 허리가 손가락이 들어갈정도가 됐고 몸에 균령이 잡혀간다기보다 살이 빠지면서 근력도 예전보다 떨어지는 느낌입니다. 무슨 문제가 있을까요? 아직 체중은 안재봤지만 174에 85kg이었는데 지금 아마 75에서 78정도 될것같아요. 식단은 하루 두끼씩하고 있고 프로테인 한잔 정도 하고 있습니다. 체중감소와 함께 근손실이 정상적인가요? 140에서 150정도 혈압이 있고 배달음식을 자주시켜먹다가 요즘에 잡곡에 고기반찬류 먹고 있습니다