스트레스로 인한 수면장애, 안데놀정과 멜라토닌 복용 가능한가요?

송OO • 2024.12.14

제가 회사에서 스트레스를 받다보니 수면장애가 왔는데요 심장이 두근거려서 그런데 일시적으로 안데놀정 아침에 복용후 자기전에 리포좀 식물성 멜라토닌 복용해도 되나요?

불면증수면장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.14

    안녕하세요. 스트레스로 인해 수면장애와 심장의 두근거림을 겪고 계시는군요. 안데놀정은 심혈관계 질환에 사용되는 베타차단제로 심장 두근거림을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 멜라토닌은 수면을 유도하는 데 도움을 줄 수 있는 전문의약품입니다. 안데놀정과 멜라토닌을 함께 복용하는 것에 대해 특별히 알려진 상호작용은 없으나, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있어 주의가 필요합니다. 안데놀정은 혈압과 심박수에 영향을 줄 수 있으므로, 복용 전 반드시 주치의와 상담하셔야 합니다. 멜라토닌은 비교적 안전한 편이지만, 복용량과 개인의 반응에 따라 다를 수 있으니 적절한 용량을 지키는 것이 중요합니다. 또한, 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있습니다. 이러한 생활 습관 개선과 함께, 안데놀정과 멜라토닌 복용에 대해 주치의와 상담하여 본인의 건강 상태에 맞는 적절한 치료 계획을 세우시길 권장드립니다.

    꼭 확인해주세요.

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