아기가 낮에 잠만 자면 괜찮을까요?

황OO • 2024.04.11

90일된 아기인데 너무 잠만자서요... 밤잠도 잘자는데 낮에는 깨어있는 시간이 너무 적어서요 이렇게 잠만 자도 괜찮은건지 궁금해서요

소아청소년과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.11

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    90일 된 아기의 경우, 하루에 대략 14~17시간 정도를 잠으로 보내고 이 중 대부분의 시간을 낮잠으로 보내며, 밤에는 연속적으로 3~4시간 정도 잠을 잔다고 해요. 아기가 밤잠도 잘 자고 있다면, 낮에 잠을 많이 자는 것도 정상적인 발달의 일부일 수 있습니다.

    그러나 아기가 깨어 있는 시간이 너무 적어 활동적인 시간이 부족하다고 느끼신다면, 아기의 전반적인 발달 상태를 확인하기 위해 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 아기가 충분한 자극을 받고, 발달에 필요한 다양한 활동을 할 수 있는 기회를 가지는 것이 중요합니다.

    아기가 낮에 너무 많이 자고 있다면, 낮잠을 조금 줄이거나 낮잠 사이의 각성 시간을 늘려서 아기가 더 많은 시간을 깨어 있도록 유도할 수 있습니다. 하지만 이러한 조정은 아기의 기분, 건강 상태, 그리고 성장 패턴을 고려하여 신중하게 이루어져야 합니다.

    아기의 수면 습관에 대해 걱정이 되신다면, 소아과 의사와 상담하여 아기의 수면 패턴과 전반적인 건강 상태를 점검해보시는 것이 좋겠습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!