피곤한 이유가 잠을 충분히 자도 피곤한 이유일까요?
김OO • 2024.03.13
잠을 푹자도 피곤한 이유
수면장애
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
잠을 푹자도 피곤한 이유
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잠을 충분히 못자고 한번에 푹 물아서 자고 그다음에는 그냥 쭉 자는데 이게 푹자고 일어나면 개운하지 않고 오히려 더 쳐지고 힘도 없고 더 늘어지고 싶고 자고일어나면 한번에 머리가 안깨고 계속 30분은 누워있는데 잠을 푹자고 일어닜는데도 피곤한 이유가 궁ㄱ,ㅁ해요 ㅠㅠ 나이는 15살입니다
자도 자도 계속 피곤한 이유는 뭘까요.. 오늘 10시간 이상을 잤는데 낮에 너무 졸려요..
평소와 다르게 낮잠을 잤는데도 계속 피곤해요