엽산 남성 복용 효과는?
김OO • 2025.02.26
엽산은 남성이 복용하면 어떤 효과가 있을가요?
영양제
엽산은 남성이 복용하면 어떤 효과가 있을가요?
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엽산은 남성에게도 여러 가지 긍정적인 효과를 줄 수 있어요. 건강한 정자를 생성하기 위해 엽산을 복용하는 것이 도움이 될 수 있으며, 정자의 질을 개선하고 생식 건강을 지원하는 데 기여할 수 있습니다. 또한, 엽산은 세포 분열과 DNA 합성에 중요한 역할을 하며, 심혈관 건강을 유지하는 데도 기여할 수 있습니다. 따라서 남성도 엽산을 적절히 섭취하는 것이 좋습니다. 하지만 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으므로, 엽산 보충제를 복용하기 전에 의사 또는 약사와 상담하는 것이 바람직합니다.
꼭 확인해주세요.
엽산을 먹고있는데 오늘 술을 마셨어요 술마시고 엽산 먹어도 효과가 있을까요?????
솔가 엽산 800 그리고 비타민d와 관련해서 1. 솔가 엽산 800은 합성엽산인데요. 활성엽산을 먹어야한다 하던데, 임신하고도 솔가 엽산 800을 복용해도 되나요?! 2. 솔가엽산 800(일어나자마자 공복) 비타민d(저녁 식후) 두 개를 한알씩 복용하고 있어요. 복용법 용량 괜찮나요?
임신 준비 전부터 엽산 복용을 했습니다 솔가엽산 400을 복용했고 임신 후 400 2알 800 복용했습니다. 근데 꼭 활성엽산을 먹어야한다고 해서요.. 그냥 엽산을 먹음 태아한테 해가 가나요?