영양제조합 괜찮은가요?

황OO • 2023.08.29

카테킨,달맞이꽃종자유,비타민c 세가지 영양제를 먹을 생각인데 같이 먹으면 안되는 영양제나 같이 먹으면 좋은 영양제 있을까요?

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1개의 답변

  • 문은영 선생님
    닥터나우
    2023.08.29
    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 카테킨, 달맞이꽃종자유, 비타민C 를 같이 복용하면 안 된다고 명시되어 있지는 않은 것으로 보여요. 달맞이꽃종자유의 감마리놀렌산 성분이므로, 항혈전제를 복용하는 사람은 지혈이 잘 안될 수 있으므로 주의하면 되며, 그 외 다른 주의사항은 없어요. 카테킨의 경우, 카페인 성분이 있으므로 커피, 홍차 등과 함께 섭취 시 불면, 초조함 등의 증상이 나타날 수 있으므로 카페인 섭취를 조금 줄여주시면 좋아요. 정확한 복약 상담은 약을 구매한 약국 약사와 상담해 보시는 것이 좋아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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  • 영양제 조합 괜찮나요?

    저가 영양제 구매를 하려고 하는데 판토텐산+비오틴+시스테인 이렇게 먹어도 괜찮나요?? 판토+비오는 많이 들어봤는데 시스테인의 효능이 뭔가요?

    영양제영양제추천학생
    2023.04.09
  • 영양제 조합 괜찮을까요?

    안녕하세요 저는 20대 후반 여성이고 유튜브 고약사님의 조언대로 오마비디유씨 조합의 영양제를 복용해보려고 하는데요 일단 구성은 1. 쏜리서치 베이직 뉴트리언트 2/DAY 멀티비타민 2. 쏜리서치 디칼슘 말레이트 캡슐 3. 스포츠리서치 오메가3 피쉬오일 4. CGN 락토비프 유산균 5. 쏜리서치 마그네슘 시트라메이트 이렇게 하려합니다. 그리고 1알씩 복용시간은 아침식전: 유산균 아침식후: 오메가, 종합비타민, 칼슘, 마그네슘 저녁식후: 종합비타민 , 칼슘, 마그네슘 이렇게 하려고해요. (원래 칼슘+마그네슘 섞인 영양제를 구매하려다 실수로 칼슘제품을 골라버렸어요. 그래서 마그네슘을 추가했어요.) 괜찮을까요? 그리고 주의할점도 알려주시면 감사드리겠습니다~~^_^

    +3
    영양제만성피로부작용+2
    2023.04.05
  • 영양제 조합 이렇게 먹어도 괜찮나요?

    Sundown Naturals, 칼슘, 마그네슘 및 아연 칼슘 1회제공량 1,000 mg 하루영양소기준77% 마그네슘 400 mg 95% 아연 25 mg 227% California Gold Nutrition, 오메가3 프리미엄 피쉬 오일, 180 EPA/120 DHA 얼라이브 남성용 종합비타민 조합괜찮나요?된다면한번먹을때 다같이먹어도되나요?

    영양제
    2022.08.05