입 냄새 유발하는 "편도결석" 제거부터 원인, 자유 치유까지 한눈에 보러가기

양치질하거나 재채기할 때, 밥알같이 생긴 노란 알갱이가 튀어나온 경험 있으신가요? 이 알갱이를 편도결석이라고 하는데요. 이를 잘 닦아도 입 냄새가 사라지지 않는다면 편도결석이 원인일 수 있어요. 편도결석 제거부터 증상, 원인, 자연치유까지 도움 되는 정보를 꼼꼼히 정리해왔어요.

편도결석이란?

편도결석이란 편도 혹은 편도선에 있는 작은 구멍들에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐 생기는 쌀알 크기의 작고 노란 알갱이를 말해요. 이름 그대로 편도에 생기는 결석이지만 돌처럼 딱딱하지는 않아요. 혀나 치아가 깨끗함에도 불구하고 입 냄새가 지독하거나 양치질하면서 구역질할 때 쌀알 같은 것이 튀어나오는 경우 의심해 볼 수 있어요.

편도결석 증상

편도결석은 대표적인 증상은 다음과 같아요.

• 목 안쪽이 가렵거나 통증이 있다.
• 위장장애나 구강질환이 없는데도 입 냄새가 난다
• 침을 삼킬 때 목에 무언가 걸린 느낌이 난다.
• 재채기를 하거나 양치를 할 때 노란 알갱이가 튀어나온다.
• 거울을 통해 확인 시, 편도에 노란 알갱이가 보인다.
• 귀에 통증이 느껴진다.

편도결석 원인

가장 흔한 원인은 만성 편도염이에요. 편도염을 자주 앓다 보면 '편도와'라고 부르는 편도의 작은 구멍들이 커질 수 있어요. 이 커진 구멍 속에 음식물 찌꺼기가 끼면 세균이 잘 번식할 수 있는 환경이 되는데요. 세균들이 뭉치면서 작은 알갱이가 형성되면 편도결석이 만들어져요.

입안 위생이 불량하거나 비염이나 부비동염으로 인해 콧물이 목뒤로 넘어가는 후비루가 있는 사람은 편도에 세균이 증식하기 쉬운 조건이기 때문에 편도결석이 더 잘 생길 수 있어요.

편도결석 제거

입을 벌렸을 때 편도결석이 눈에 보이면 면봉을 이용해 셀프 제거하려는 분들이 계신데요. 셀프 제거시 잔여물 없이 깔끔하게 빼내기 어렵고, 제거하는 과정에서 구강 내부가 긁히며 상처나 염증이 생길 수 있기 때문에 권장 드리지 않아요.

편도결석은 자연 제거되기도 하고, 병원에서 흡인 등의 치료로 제거하기도 해요. 하지만 어느 정도 시간이 지나면 다시 생길 수 있어요. 레이저나 약물로 편도에 있는 구멍을 막는 치료를 진행하기도 하지만, 편도 자체를 없애는 편도절제술이 가장 확실한 방법이에요. 편도결석이 있다고 모두 편도절제술을 시행할 필요는 없지만, 1년 동안 항생제 치료가 필요한 편도염을 5~6회 이상 앓았거나, 매년 3회 이상 편도염을 앓고 있는 경우는 수술을 권장하기도 해요.

편도결석 예방법

생활 속 편도결석 예방법을 알려드릴게요.

• 편도염이 생겼을 때 빠른 시간 내에 치료받기
• 식사 후 양치질로 입안 청결하게 유지하기
• 침이 마르지 않도록 물을 수시로 마셔 입안 적셔주기
• 양치 후 항균 성분이 있는 가글액으로 가글 하기

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