실시간 의료상담 - 닥터나우

여러 약과 건강기능식품 동시 복용 가능할까요?

오메가3, 루테인(마리골드꽃 추출물,산화아연,비타민E), 고려은단 이지 플러스, 아스트릭스캡슐 100mg, 가나브정 120mg, 알닥톤필름코팅정25mg, 리바로젯정 4/10mg, 헤르벤정 30mg, 인사돌 플러스 함께 복용해도 괜찮은가요? 헤르벤정 30mg 하루 적정 복용량도 궁금합니다.

입술 헤르페스가 손가락 상처로 옮을 수 있나요?

입술에 헤르페스가 났는데 코를 파다가 손가락이 몇번 닿았거든요. 근데 그 부분에 갈라진 상처가 있었어요. 헤르페스는 났을 초기부터 아시클로버정을 먹고 있는 상태고요. 수포가 많지는 않고 하나 딱 있고 막 엄청 초기는 아니구 3일째인데 초기에 약 먹어서 작아요. 손가락은 바로 비누와 물로 씻어줬어요. 이런 경우 손가락에도 옮나요?ㅠ

우울감과 외로움이 심할 때 어떻게 해야 하나요?

살아있는데 삶을 살아가는데 속은 죽어가요 sos치고 싶지만 그게 쉽나요 남들이랑 있어도 혼자같고 남들은 다 웃고 즐거울 날 나혼자 망가져가고 울고 밥도 제대로 못 먹는 모습을 볼때면 그만큼 초라해지는게 없습니다. 가족여행이 다가오는데 즐겁지가 않네요 저만 못 즐길게 너무 선하거든요

가족과의 갈등 후 우울감과 죄책감이 심한데 어떻게 해야 하나요?

저는 다음주 금요일이면 졸업하는 20살입니다 일주일 전에 아빠와 싸웠어요 크게 싸웠고 일주일 동안 많이 힘드네요 사실 저는 크리스마스 때부터 힘들었어요 연말과 신년이 저에게는 너무 힘든 기간인데 일이 겹치고 겹치니 다음주에 다가올 졸업식, 이틀 뒤 있을 가족여행이 있다는 사실이 너무 싫습니다 남들은 다 웃고 그럴텐데 저는 못 그러거든요 지금 스트레스로 밥도 제대로 못 먹고 계속 토할것 같고 삶은 돌아가는데 저는 죽어가서 사는게ㅣ 사는것같지가 않네요 이번 싸움으로 제 잘못을 알게됐고 외면하던 모든 부분을 받아들이기로 마음먹었는데 그게 이렇게 짓누르는 우울과 죄책감이 될줄은 몰랐네요 저로 인한 화 라는걸 아는데 그거 마저가 너무 무겁고 힘들어요 제 잘못이 크기에 아파도 힘들어도 말도 못하고 그냥 죽어가듯이 살아가요 남들이랑 같이 있어도 계속 혼자같고 모두랑 멀어질것 같고 버려질것 같고 그러네요

정신건강의학과

심리상담

2026.01.09

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