아침에 어지러움과 피로의 원인은?
30대 중반 남성이고, 요근래 운동을 한 적이 없습니다. 취업 준비를 하면서 요즘 새벽 3시에 잠들어 다음날 오전 10시 11시까 수면을 취하고 있습니다. 이러다 보니 아침에 배가 많이 고픈 상태로 식사를 하거나 과식을 하게되는 경우가 많습니다. 앞선 상황과 함께 어제부턴가 잠을 자다가 새벽에 소변이 마려워 잠시 깨면 진짜 피곤함을 많이 느끼고, 아침에 잠에서 깨어 일어나면 어지러움이 조금 있습니다. 오늘도 마찬가지로 아침에 일어나니 어지러움이 있고 몸에 힘이 빠지는 느낌이 듭니다. 왜 이런걸까요?










