갱년기 증상 완화 방법이 있나요?
83년생이며 초음파상으로는 난포가 보이지 않는다고 하였으며 피검사는 먼지는 모르겠지만 수치가 25였던거 같은데 그럼 폐경이 올거랬던거 같다며 갱년기증상으로 보고 호르몬치료를 한다고 하시면서 일단 나이가 젊어서 한달 야즈 먹고 두달 뒤 다시 피검사후 수치변화가 없으면 호르몬치료를 하자고 하시더라구요..제가 지금 제일 힘든거는 쉽게 두피에서부터 땀이 흠뻑 젖었다가 찬바람 쐬면 금방 식고 얼굴이 빨개지는거예요..특히 음주하면서 안빨개지던 얼굴이 맥주 한두잔만 먹어도 시뻘개지는데 간수치는 이상이 없지만 간장약을 챙겨먹어도 너무 빨개져서 어디 술자리 가기나 운동가는게 제일 꺼려져요..호르몬치료 시작해도 몇달은 먹어야지만 이런증상들이 서서히 호전된다고 하던데 아직 호르몬치료하기에는 두달이나 남았고 영양제라던지 증상이 좀 빨리 호전할수 있을수는 없는건가요? 밖에 나가는게 너무 힘드네요...

