루테인 지아잔틴 복용 시간은?
루테인 지아잔틴 복합영양제 복용시간은?
영양제
2025.08.24
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
AD
지아잔틴은 언제 복용해야 하나요?
지아잔틴 복용시간?
영양제
2025.08.24루테인은 언제 복용해야 하나요?
루테인 복용시간?
영양제
2025.08.24여러 영양제 복용 시 겹침과 복용 시간은?
제가 영양제 복용을 시작하려합니다.일단 극심한 스트레스로 인한 면역력저하 및 불면증,수면장애 공황발작(+불안증세)얼굴 트러블 어지럼증 등등..그래서 철분(엽산+비타민D),베타글루칸,프로폴리스,유산균(프로바이오틱스 윌 플러스),칼슘(마그네슘+아연+비타민D),징코빌로바 이렇게 복욕하려 합니다.겹치는 구간이나 먹는 순서,시간대를 알고 싶습니다!감사합니다😊
영양제
부작용
상호작용
+42025.08.24강직성척추염에 쎄레브렉스와 함께 복용할 영양제가 있나요?
강직성척추염으로 쎄레브렉스를 복용하고 있는데 혹시 약국에 파는 영양제? 중에 같이 복용하면 좋을 만한 영양제가 있을까요?
영양제
2025.08.24브로콜리 새싹이 건강에 미치는 영향은?
브로콜리 새싹 이 몸에 어떻게 좋나요?
영양제
2025.08.24영양제 복용 순서와 함께 먹으면 안 되는 조합이 있나요?
제가 가지고있는 영양제, 보조제 인데요.. 27살여성이고 요즘 건강이 급격히 안좋아지는거같아서 한번에 많이 쟁였어요..특히 속이랑 눈.. 첨부된사진 보시고 아침공복-아침식사 후-점식식사후-저녁식사후 이런식으로 먹어야하는 순서, 루틴 알려주시고 혹시 같이 먹으면 안된다거나 부족한 영양소가 있다면 알려주세요
+3영양제
상호작용
만성피로
+32025.08.24철결핍성 빈혈 진단 시 철분제 복용이 필요한가요?
HGB 12.0 HCT 39.4 MCV 72.6 MCH 22.1 MCHC 30.5 RDW 19.5 PLT 370 PDW 13.2 MPV 10.5 PCT 0.39 Seg 47.9 LYM 26.4 MONO 6.7 EOS 17.5 Basophil 1.5 TIBC 452 Fe 25.4 UIBC 427 ferritin 7.45 AFP 1.4 CEA 2.41 Ca-19-9 12.90 PSA 1.53 ai에 물어보니, 철결핍성 빈혈을 강하게 시사한다고 합니다. 살면서 이런 결과가 나온 게 처음인데... 이와 관련해서 증상이 아무것도 없긴 합니다만, 철분제를 복용하는게 맞겠조?
영양제
직장인
2025.08.24임신 중 오메가3 섭취가 태아 IQ에 미치 는 영향은?
임신 중에 오메가3를 먹으면 태아의 iq가 몇% 올라가나요? 그리고 임신 중에 오메가3를 꾸준히 먹이지 않고 이유식을 먹일 때 오메가 3가 많이 들어간 음식을 수시로 먹여도 아기의 iq 발달에 많은 도움이 되나요? 임신 중에 엽산, 철분, 유산균, 비타민d를 꾸준히 먹었어요
영양제
2025.08.24효소는 언제부터 감소하나요?
몸에 효소는 어느시점부터 감소되나요? 효소섭취 나이대는요
영양제
2025.08.24커큐민이 피부묘기증에 효과가 있나요?
피부 묘기증때문에 면역력이 떨어진것같아서 켜큐민을 매일 하루 2정씩 먹고 있는데요. 커큐민이 피부묘기증에 도움이 될까요? 커큐민을 기본적으로 6개월 이상은 먹어야 효과가 나타날까요?
영양제
2025.08.23구충제 복용의 이점이 무엇인가요?
일년에 한번 구충제 복용이 필요하다고 하고 생야채나 과일,스시등을 자주 먹어서 오늘 약국에서 구입해서 복용했어요~ 어떤 이점이 있고 잘한걸까요?
영양제
2025.08.23몸이 찬 사람이 케일가루를 매일 먹어도 되나요?
(1)평소에도 몸 자체가 찬데 케일가루를 매일 복용해도 괜찮을까요? (2)생리기간에 미지근한 물에 타서 마시는건 괜찮을까요?
영양제
2025.08.23생리통 있을 때 케일가루 섭취해도 되나요?
생리통이 있을때 케일가루를 하루 적정량 섭취하는건 괜찮을까요? 매일 케일가루를 하루 적정량 물에 타서 섭취하는데 몸이 찬데 매일 먹어도 괜찮나요?
영양제
2025.08.23당뇨1형 신장질환자에게 적합한 영양제는?
당뇨1형에 신장도 좋지 않는데 몸에 피로를 낮출 수 있는 비타민이나 영양제를 어떤걸 복용하는것이 좋을까요?
영양제
영양제추천
2025.08.23대동맥 질환에 도움이 되는 약초가 있나요?
대동맥이 의심대는대 뭘먹야대나요 약초거뭐가잇죠
영양제
직장인
2025.08.23식물성 오메가와 동물성 오메가의 차이는?
식물성오메가랑 동물성오메가의차이는? 그리고 오메가3랑 종합비타민같이먹어도될까?
영양제
2025.08.22종합비타민과 비타민C 1000 동시 섭취해도 되나요?
종합비타민 섭취하는데 비타민C 1000도 섭취해도 괜찮을까요 ?
영양제
2025.08.22비타민B, 오메가3, 유산균, 아연을 함께 복용해도 되나요?
마지막이에요.. 남자는 과민성대장 증후군. 두통.어지럼증.전신피부여드름 탈모.만성피로.잠 설침 여자는 아토피심함.만성두통. 변비 이 증상에 그럼 오메가쓰리와 비타민B랑 여기안에 이런것들이 첨가되었어요 (비타민B1 1.2 mg 100 % 비타민B2 1.4 mg 100% 비타민B6 1.5 mg 100 % 비타 민B12 2.4 kg 100 % 판토텐산 5mg 100 % 나이아신 15 mg NE 100 % 엽산 680 Kg DFE 100 % 비오틴 30 kg 100% 셀렌 55mg 100% 아연8.5 mg100 %) 이거와 유산 균(아연3mg)낙산균만 먹어도 될까요???4가지만 먹어될까요? 비타민B랑 유산균에도 아연이 있던데 굳이 따로 아연 추가 안해도되겠죠? 그리고 제가고른비타민B랑 오메가쓰리 같이 먹어도되죠? 아님 포기해야할게 있나요?
영양제
부작용
상호작용
+52025.08.22밤샘 후 디에타민이나 피로회복제 복용해도 되나요?
오늘 어쩌다가 밤을 샜는데 (따로 무리하거나 하진 않았습니다) 이따 저녁 7시 쯤 술약속이 있어서요 아마 또 밤 새서까지 마실 것 같은데 혹시라도 졸릴까봐요! 밤새면 몽롱하기도 해서... 이럴 때 디에타민 복용해도 될까요? 아님 약국에서 피로 회복제 복용하면 도움이 되나요?
영양제
학생
2025.08.22