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손목 부어있고 통증, 갑자기 아픈 이유는? 어디서 진료 받아야 할까요?

안녕하세요 1~3번 사진이 부어있는 오른쪽 손목이구요 4번째 사진은 정상인 왼쪽 손목입니다. 요새 몇일 잠을 잘 못자서 피곤하긴 했는데 어제 여행중에 딱히 뭐 한건 없는데 갑자기 손목에 통증이 시작되더니 저녁에도 움직일때마다 계속 아프고..오늘 아침에도 계속 아파서 저렇게 뼈있는부분이 부어 있더라구요 만지면 살짝 열감도 있구요..ㅜ 왜 갑자기 아픈걸까요? 진료도 어디서 받아야 할 지 모르겠습니다 ㅜ 도움 부탁드릴게요