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걸을 때 발목 외측이 너무 아파요. 왜 그러는 걸까요?

걸을 때 발목 외측이 너무 아파요. 평소에 발목을 자주 삐끗하긴 하지만 이틀 전부터 걸을 때 통증이 너무 심합니다. 멍이 들지도 붓지도 않았는데 왜 그러는 걸까요 ,,