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전체적으로 머리카락이 얇아진 원인과 회복 가능성은?

최근에 앞머리 머리카락이 너무 얇아진 것 같아서 병원에 방문해서 피나스테리드를 처방받았어요. 현재 머리가 많이 빠지거나 하지는 않아요. (샤워할 때 10개미만) 그런데, 제가 이제보니 앞머리 뿐만 아니라 옆머리나 뒷머리도 그렇고 다리털이나 체모가 전체적으로 얇아진 느낌이 있더라고요. 특히 옆머리가 원래 두피가 안 보였는데 숱이 적어졌는지 머리가 얇아졌는지 두피가 비치더라고요.. 2달전에 스트레스를 크게 받은 일이 있고, 이후에 좀 먹는 양이 많이 줄었어요. 동시에 러닝이랑 근력운동을 몸 자주해서 살도 많이 빠졌어요. 옆,뒷머리는 유전탈모 영향을 거의 안 받는다는데 얇아진게 느껴져서 혹시 이거때문인가 싶어요. 당분간 운동강도를 좀 줄이고, 피나스테리드는 계속 먹으면서 밥도 좀 든든하게 + 판시딜이랑 오메가3, B군 등 영양제도 좀 챙겨먹을 예정이에요. 회복가능성이 있을까요.. 있다면 얼마나 소요될까요

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2026.05.26

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