실시간 의료상담 - 닥터나우

마테판을 잘레딥, 클로제나팜과 병용해도 되나요?

현재 잘레딥 10mg 클로제나팜 반알을 먹고 있습니다. 수면장애와 불안장애가 있고 항불안제를 시도했는데 부작용으로 끊었습니다.수면제를 먹어도 중간에 깨서 잠을 이루지 못하는데 마테판 같이 먹어도 될까요? 그럼 수면 유지에 도움이 되는지 저 약들과 같이 먹어도 되는지 궁금합니다. 저는 약물 민감도가 높아요

심장이 빨리 뛰고 숨이 막히는 증상 원인은?

심장이 좀 빨리 뛰고 숨으 막히는 기분이 들어서 중간중간 한숨 쉬듯이 숨을 내뿜어줘야 해요 그리고 다리에 힘도 없고 스트레스 받으면 미간 쪽이랑 배에서는 장기 위 쪽이 콕콕 쑤시고 아파요 밥도 잘 안 넘어가서 점심만 먹고 굶게 돼요

공황장애로 인한 숨막힘과 불면, 어떻게 극복할 수 있나요?

공황때매 숨이 막히고 잠자는데 방해가돼요ㅠ흐엉.. 8월달부터 계속쭉 이어져왔는데ㅠ 밤마다 숨이 꼭 한번씩은 진짜꼭막히고.. ㅠㅠ 정말 너무힘들어요 이거하나로 자살충동 되게많이 느껴요..심장이 멈출까봐 너무무서워요ㅠ 그와덩시에 부정적인 생각만 들어요ㅜㅜ 상담 약물 치료없이 이겨내고 싶어오ㅠ 너무어지럽고 속도 울렁거리는거같고 힘들고 지처요

최근 우울감과 식욕 변화가 우울증 증상인가요?

요즘 우울해요 웃음도 잘 안나오고 말 한마디에 눈물이 나오고 우울해져요 일 가기 싫고 집에만 있고 싶고 눈물이 한번 터지면 잘 안 멈춰줘요 울다보면 숨도 답답하고 다 포기하고싶고 그리고 요새 배 불러도 더 먹어요 하루가 활기 차지 않아요 우울증인가요? 뭔가요

자식에 대한 미안함과 공허함을 어떻게 달래야 하나요?

아들이 30살인데 지난날 최선을 다해 키워왔다고 생각이 들지만 지금 생각해 볼때 아쉬움도 많이 남고 미안함과 죄책감 마저 들어서 의가소침해질때 많아요. 몸이 허약하게 태어난것도 미안하고 재수를 하고 싶었는데 인내심이 부족한 탓으로 대학진학을 시킨것도 후회도 남고 자식은 아쉬운 존재인거 같아서요 공허한맘을 어떻게 달래면 좋을까요 ? 조언 부탁드려요. .

과호흡 후 지속되는 답답함과 어지러움, 어떻게 해야 하나요?

과호흡으로 쓰러져서 병원에 간적이 있습니다.몸이경직되고 숨이안쉬어지는걸 처음겪는 일이라 충격이 컷습니다. 그이후에 거의 매일 속이답답하고 목도 답답한느낌이 있는데 밥먹으로갔을때나 갑자기 한번씩 어지럽고 숨도잘안쉬어집니다. 그주기가 빨라지는것같고 현재는 자주그럽니다..일상생활 일하는것도 잘 안될만큼불편하고 심한것 같은데 어떻게해야하나요..

자율신경실조증 증상과 대처법은?

20대 초반 남자인데, 몇달째 이놈의 자율신경실조증인지 뭔지에 잡혀 살고 있습니다 진짜 미칠 것 같아요. 가장 힘든 건 온몸의 불쾌감과 이명. 머릿속이 윙윙 울리고, 온몸의 감각이 이상해요. 긴장감은 기본이고, 시도 때도 없이 심장이 터질 듯 두근거려서 숨 쉬는 것도 버겁습니다. 앉아있어도 배를 탄 것처럼 울렁거리고 흔들리는 느낌 때문에 집중을 못 해요. 게다가 만성적인 소화불량에 배에 가스 차는 건 일상이고, 밤에는 잠이 들어도 꿈만 계속 꾸고, 가위에 수시로 눌립니다. 손발은 찌릿찌릿 저린 듯 아닌 듯 간질거리고, 관절 마디마디가 쑤시는 전신 근육통까지 옵니다. 열은 없는데 식은땀이 줄줄 나고, 몸이 으슬으슬 몸살 난 것 같아요. 모든게 말로 표현 안되는 기이한 느낌이라 더 돌아버릴거 같습니다. 진짜 무서워서 하루하루가 고통인데... 집안 분위기는 지옥입니다. 부모님은 제가 이 병을 핑계대고 아무것도 안한다고 이해못해주시고 제편은 없는거같고 압박이 있네요 불안감, 초조함

정신건강

스트레스

2025.10.01

임신 중 불안과 스트레스, 대처 방법은?

안녕하세요 저는 지금 임신7주5일차인데 5주차에 출혈보고 그때가 일요일이여서 진주에는 산부인과 야간진료봐주시는데도 없고 응급실에 가서 진료를 받았는데 유산끼가있다는 말을 듣고 그뒤로 아이잘못되지 않을까 매번 병원가서 확인할수도 없고 소변보면서 아무 피나냉이 안나오면 안심하고 분비물만 나와도 신경쓰이고 걱정되고 그리고 집에서 매번 안정취하고 스트레스 받음 안된다고 하시며 최대한 집에서 누워서 있으라는 말씀이 저한테 압박이였는지 6주조금넘어가니 심장도 빨리뛰고 불안해지고 제가 그리고 임신전에 공황이랑 불면증 우울증을 겪였다보니 더욱더 그런증상들이 나타나면 크게 반응들을 하니까 무섭기도 하고 아직 임신을 하면 막기뻐하고 좋아하고 행복해야하는데 신체의 변화들도 못받아드리겠고 왜이러는지 모르겠네요 대처방안이 있는건지 궁금해요

연인이 내 생일을 잊었을 때 어떻게 받아들여야 하나요?

오늘 10월1일 제생일이거든요 만나는 사람이 있는데 1년넘게 만났어요 어제전화해서 내일너생일이라 문자로축하한다고 문자를보내겠다고저한테얘기핟ㆍ라구요 저녁때전화통화할때 어머님하고 말다툼했다고 오늘저하고통화하면서 어제새벽4시에잤다고 오늘내생일인데 운자넣어준다고 그랬잖아 내가그렇게얘기하니까 어제새벽4시에자서오늘허둥지둥 출근했다고 그러니까 내생일인거잊어먹었지요 좀있닥ᆢ 생일축하한다고 솔직히 이런상황을어떻게받야드려야할지 기분넘무나빠요 자기엄마생일챙겨드렸는데정작내샐에는어제새벽4시에자서 오늘출근허둥지둥출근했다고 내생일잊어먹고있었다는거 솔직히 정신적으로 기분너무나빠요 어떻게받아드려야할지 기분나쁘보 짜증나요

어머님 인사 전 생신 식사대접 돈 보내는 것이 적절한가요?

제가 만나는 사람있는데요 1년넘게 만나고 있어요 아직'어머님 인사안드렸어요 요번에 9월달에'어머님 생신이였거든요 어머님인사도안드린상태에서 '제가식사대접하라고 만나는 사람한테 15만월보냈어요 저 개인적인 생각은 어머님을 인사도 아지ㅣ안드렸는데 생신'식사대접하락서뜻15만원보냈거든요 제가 잘한일인지정'말궁금하거든요 정신적으로''솔짃니 부담됐어요 인사드린상태에서 식사대접하라고돈을보낸거하고 어머님인사도 아직안드렸는데 돈을보냇거하고 제가 잘한건지 솔지ㅣ히 조금은부담됐어요

닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체

가스와 변이 나오는 느낌이 동시에 드는 이유는?

정신건강

비대면 진료 시 약국 지정이 가능한가요?

정신건강

마테판을 잘레딥, 클로제나팜과 병용해도 되나요?

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우울증

불면증

심장이 빨리 뛰고 숨이 막히는 증상 원인은?

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우울증

이별

갑자기 변이 나올 것 같은 느낌이 왜 생기나요?

정신건강

공황장애로 인한 숨막힘과 불면, 어떻게 극복할 수 있나요?

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공황장애

스트레스

정신과 첫 진료비는 얼마인가요?

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우울증

우울증약 복용 중 술 마시면 위험한가요?

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우울증

최근 우울감과 식욕 변화가 우울증 증상인가요?

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우울증

스트레스

자식에 대한 미안함과 공허함을 어떻게 달래야 하나요?

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불안

임신 불안과 불안장애가 심할 때 어떻게 해야 하나요?

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불안

트라우마

과호흡 후 지속되는 답답함과 어지러움, 어떻게 해야 하나요?

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공황장애

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자율신경실조증 증상과 대처법은?

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우울불안약 처방이 가능한가요?

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불안

약 복용 중단 후 불면증 해결 방법은?

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임신 중 불안과 스트레스, 대처 방법은?

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연인이 내 생일을 잊었을 때 어떻게 받아들여야 하나요?

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어머님 인사 전 생신 식사대접 돈 보내는 것이 적절한가요?

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심리상담

몸이 떨리는 원인은 무엇인가요?

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공황장애에 벤조디아제핀 외 다른 약이 있나요?

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