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머릿속 노래로 인한 불면증, 약 복용 효과는 있나요?

요즘 계속 머릿속에 노래가 재생되어서 잠을 못자고 있습니다. 사실 노래가 나온다는 것 때문에 못 잔다기보다 그거에 신경쓰이고 스트레스 받아서 못자고있습니다 힘들어서 신경안정제랑 항우울제 먹고 있는데 머릿 속으로 노래가 흘러도 잠들 수 있겠죠? 약 계속 먹다보면 약효 덕에 완화 되겠죠?

불안, 불면, 회피행동 개선 방법은?

정신과 약을 먹고 있는데도 불안과 스트레스로 공부나 집중 자체가 어렵고 게임이나 만화, 폭식, 과식 등으로 회피하는 식으로 일상이 반복되어 너무 힘듭니다. 건강한 삶으로 돌아가고 싶은데 몸에 과한 긴장도 있고 불면증도 심합니다. 수면다원검사 결과 수면무호흡과 심리적인 문제 모두 다 있어 불면증이 있다고 하더라구요. 그런데 양압기가 안맞아서 사용하다 중단해서 어떻게 삶을 개선해나가야할지조차 모르겠습니다. • 인데놀정10mg(프로프라놀롤염산염) • 프리스틱서방정100밀리그램(데스벤라팍신숙신산염일수화물) • 트라린정100밀리그램(설트랄린염산염) • 명세핀정6밀리그램(독세핀염산염) • 환인클로나제팜정0.5밀리그램 • 조피스타정2밀리그램(에스조피클론) 위 약들을 복용 중입니다. 비타민D 흡수가 잘 안되는 체질이라 들어서 비타민D 영양제와 비타민B, 마그네슘 영양제 주로 먹고 있습니다.

정신건강우울증공황장애+4

2025.05.17

다이어트약 복용 중 불면증 심할 때 대처법은?

다이어트약 처방 받아 먹고 있는데 돌아버리겠어요 이틀동안 못자고 있어요 불면증이 너무 심한데 어떻게 해야될까요 약 먹기전 원래도 불면증이 있어서 수면유도제를 먹고 자는데 다이어트약(식욕억제제 등등) 먹으닌깐 불면증이 더 심해졌어요...수면유도제(아졸) 복용해도 잠안와서 7알 정도 나눠 먹었는데 못자고 있어요 ...다이어트약 불면증 있다해서 저녁에는 안먹는데 정신과 가서 수면제를 처방받아야될까요 한달간은 다이어트약 못 끊어요

파마파록세틴 등 약물 동시 과다복용 시 증상은?

파마파록세틴 등 약물 동시 복용 시 영향은?

레피졸정과 졸피뎀은 같은 약인가요?

머릿속 노래로 인한 불면증, 약 복용 효과는 있나요?

구토공포증 극복 방법이 있나요?

불안증 초기 운동 시간과 약 복용 시점은?

약을 분실했을 때 어떻게 해야 하나요?

불안, 불면, 회피행동 개선 방법은?

불안증 초기 운동은 하루 몇 시간이 적당한가요?

불안증 약 복용 후 바로 효과가 있나요?

영상진료로 수면제 처방 받을 수 있나요?

주말에 불안증 심해지면 어디로 가야 하나요?

불안증으로 숨이 답답할 때 약 외에 방법이 있나요?

불안증 진단 후 내과 진료도 필요할까요?

불안증 초기 치료기간은 얼마나 되나요?

불안증으로 식욕부진 시 억지로 먹어야 하나요?

입 마름이 불안증 증상인가요?

다이어트약 복용 중 불면증 심할 때 대처법은?

가슴 답답함과 호흡 곤란이 공황장애 증상인가요?

인데놀정은 강한 정신과 약인가요?