죽음과 존재 이유에 대한 불안, 어떻게 대처해야 하나요?
자꾸 이상한 생각이 들어요 자꾸 죽음의 대한 생각과 나라는 사람의 대한 존재 이유와 필요성 미래불안 등등 안 좋은 망상이 자꾸 생각 나고 너무 두려워져요, 전에는 밤에만 이런 생각이 들었는데 요즘은 조금씩 아침에도 이런 생각이 들어서 걱저입니다. 그리고 예전에는 안 그랬는데 요즘은 제가 너무 이기적이고 자기만 생각하는 바보가 된거 같아요. 사고를 이미 치고 난 후가 되고 나서야 후회하고 자책하고 피해망상이 더 심해진 것 같아요. 좀 더 ㅁㅇ청해진거 같기도 합니다. 어떻게 해야 하나요?
