감정기복과 불안, 우울감의 원인은?
감정기복이 심하고 혼자 있으면 불안해지고 우울감도 심해집니다. 관심을 받고 싶으면서도 혼자 있고 싶어요 왜 이러는 지 잘 모르겠어요
정신건강
2026.03.12
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
수면제 없이 불면증을 해결할 수 있나요?
잠이 너무 안와요 수면제 먹고자면 그래도 한시간 이내에 자서 덜 피곤한것같은 느낌이 들어오 약안먹으면 뜬 눈으로 여섯시까지 잠을 못잡니다 ..
정신건강
스트레스
불안
+12026.03.12목 조임과 갈비뼈 통증이 스트레스 때문인가요?
공황인지 정확하지는 않아요 숨막히면서 목이 조이는 느낌이 있지만 죽을 것 같지는 않아요 죽지않는다는 것도 알고요 그렇다고 과호흡은 아니에요 평소 잠드는데까지 어려움이 있어 캐모마일을 마셔도 3시간정도는 뒤에 잠들고 최근 갈비뼈통증도 생겼어요 복용중인 약은 없어요 이거때문은 아니지만 정신과도 초진받아봤고 심리상담센터도 3번갔는데 잘모르겠고 슬프거나 우울하지 않아요 혹시 진짜 이모든게 스트레스 때문인가요
정신건강
2026.03.12자율신경 기능 저하와 심장 안정도 저하가 의미하는 것은?
최근에 자율신경 검사를 했는데 자율신경 기능이 많이 떨어져 있고, 스트레스와 피로가 높은 상태 균형 자체는 크게 무너지진 않았지만(균형 유지), 에너지/회복력이 부족한 상태 심박수는 원래부터 조금 낮은 편이었고 심장 안정도가 낮다는 이야기를 들었습니다 그런데 이게 무슨 의미인가요 조금 무섭습니다. 그래서 덩달아 불안하고 24시간 홀터 검사도 했는데 아무런 이상이 없다고 합니다. 그런데 가끔 가다가 불안함을 느끼면 심장이 쿵 하고 뛰는 느낌이 들어요. 제가 너무 과민한 걸 알고 있습니다만 괜찮은 건가요?
정신건강
불안
2026.03.12ADHD 약 비대면 처방이 가능한가요?
adhd약 처방도 비대면으로 가능한가요?
정신건강
ADHD
2026.03.12자해 충동이 심할 때 병원 방문이 필요할까요?
정신과 통원치료 중인 환자입니다. 오늘 하루 종일 자해 충동이랑 자살 사고가 너무 심했어요. 내일 임시로 다른 병원 외래를 볼지, 아니면 그냥 푹 쉬는 게 나을지 모르겠어요.
정신건강
2026.03.12항우울제 복용 중 음주해도 되나요?
항우울제 술 마시면 안되나
정신건강
2026.03.12항우울제 효과는 언제 나타나나요?
항우울제 효과 보려면 얼마나 걸려
정신건강
2026.03.12대전 지역 정신병원 어디 있나요?
대전에 정신병원 알고싶어요
정신건강
우울증
불면증
+22026.03.12술 마신 후 불안과 우울이 생기는 이유는?
술이 깨고나면 불안하고 우울하고 괴롭습니다. 술을 자주 마시는 편이고 만취될때까지 먹는편인데 기억이안나고 사건사고로 인해 많이 괴롭습니다
정신건강
우울증
공황장애
+12026.03.12스트레스로 인한 신체 증상 해결 방법은?
스트레스로 가슴두근거림 불면증 어지럼증 울렁거림
정신건강
우울증
불면증
+22026.03.12친구로 인한 불안감을 어떻게 해결할 수 있나요?
어떤친구가 나를 괴롭히는것같고 그 친구때문에 너무 불안래요
정신건강
불안
학업
2026.03.12항우울제 용량 증가 시 초기 증상은?
항우울제를 12.5에서 25로 올렸는데 어떤 일이 나타날수 있어 초반레
정신건강
2026.03.12제주도 약국에서 노이로민, 마인트롤 구입 가능할까요?
제주도 약국에서 노이로민이나 마인트롤 같은 약 살수 있을까요? 제주도 여행왔는데 불안증이 조금있어서 저희 동네에선 약이 없다고 해서 여기서라도 살수 있으면 살랴구여
정신건강
불안
2026.03.12닥터나우 상담만으로 진단서 발급되나요?
닥터나우에서 상담만 하고 해도 진단서 나오나요? 그리고 그 진단서로 약국에서 불안증 약 받을수 있나여?
정신건강
불안
2026.03.12정신운동지연이 기억력에 영향을 주나요?
정신운동지연이 장기기억및 단기기억에도 영향을주나요
정신건강
2026.03.12정신운동지연이 걷기에도 영향이 있나요?
정신운동지연으로 걷는것도 잘생각이 안날수있나요
정신건강
2026.03.12출산 후 가슴이 뜨겁고 답답한 증상 원인은?
출산후 5주가 지났는데 계속 가슴이 뜨거워지는 느낌이 올라와요.. 저번주엔 이유없이 눈물이 났는데 지금 그증상은 없어지긴 했는데 이제 도우미 가시고 혼자 아기 볼생각하니 가슴이 답답해요.. 밖으로 뛰쳐나가고 싶어요.. 그렇다고 아기가 보기 싫거나 무기력하거나 하진 않아요..
정신건강
불안
2026.03.12고지대 등산 시 호흡곤란과 무기력 원인은?
한달 가격으로 1월 2월에 설악산 1200고지쯤 호홉곤란 무기력 졸림 경험을 한라산 에도 똑같이 느꼈습니다 등산 페이스는 전혀 빠르지 않았습니다 뭐가 문제일까요?
정신건강
공황장애
불면증
+12026.03.12제주도에서 마인트롤, 노이로민 구입 가능한가요?
제주도에 혹시 마인트롤이나 노이로민이나 불안증에 도움되는 약 파는곳 있을까요?
정신건강
불안
2026.03.12