정신건강 실시간 의료상담 (36페이지)

감정 조절 문제 평가를 어떻게 받나요?

최근 부부싸움 중에 감정을 통제하지 못하고 물건을 던지고 상대를 밀고 엘리베이터를 발로 찬 일이 있었습니다. 평소에는 사회생활이나 일상생활에 큰 문제가 없는데 갈등이 심해지면 감정이 급격하게 올라가는 것 같습니다. 다시는 이런 행동을 하지 않기 위해 제가 어떤 상태인지 정확히 평가받고 싶습니다

스트레스로 인한 따끔거림, 정신과 약이 필요할까?

평소에 스트레스를 좀 많이 받는 상황이 오면 해야할일을 못할정도로 스트레스를 너무 많이 받고 앞에 있던 약속을 취소해야할정도로 감정적으로 곤두섭니다 무엇보다 그럴때마다 온몸 여기저기가 따끔거리거나 간지러운데 실제로 발진이 있지는 않고 그냥 간지럽고 여기저기따끔 거리는데 이럴때는 정신과약을 처방받아야하는지 피부과약을 받아야하는지 궁금합니다.

가족 간 갈등과 스트레스를 어떻게 해결할 수 있나요?

지금 겪고 있는 상황이 삼촌과 엄마 외갓집 강씨 집안 사람들 한테 스트레스가 엄청 폭발할만큽 큽니다 강씨 사람들은 왜그렇게 고집과 돈에 욕심이 많고 이씨 성을 가진 사람에 기를 죽이는건지 알다가도 모르겠습니다 몇일전에 상황이 일을 하다보면 점심시간에 밥을 먹어야 하는데 지금 일터에서 밥먹이가 너무 안좋아서 엄마가 점심시간에 집근처에서 밥을 같이 먹자고 해서 그러자고 해서 점심시간이 될때까지 기다리고 있었는데 삼촌한테 얘기를 미리 얘기를 해야 해서 미리 얘기를 엄마랑 집근처에서 밥 같이 먹고 온다고 얘기를 했고 또 궁금해서 그냥 물어볼수도 있는 상황에서 삼촌한테 물어봐더니 눈빛 얼굴과 표정이 바뀌면서 욕과 함께 일을 하러왔으면 일을 해야지 장난하는거냐 이새끼가 하면서 저한테 말을 하는겁니다 그래서 저는 지금 엄청 분하고 우울하고 있습니다 생각이 드는건 우울증이 왔을때 그냥 살지말걸 라고 계속 생각이 듭니다 아무리 가족들 얘기를 해도 제 의견에 동의하는 사람 없다는게

정신건강

우울증

공황장애

2026.08.28

항우울제 복용 첫날 숙면 가능할까요?

오늘 우울증 약 들을 처방 받았는데 주로 항우울제가 많은 거 같고, 불안 긴장 완화 시켜주는 약이 많다고 하셨습니다. 부작용으로 졸림과 속 메쓱거림이 있을 거 같다고 하셔서 소화제 약을 함께 처방해 주셨는데 오늘 밤 잘 잘 수 있을까요? 처음이라 불안합니다.

쿠에타핀정 복용 중단 시점은 언제가 좋을까요?

범불안장애 로 약물치료 받고 있는데요. 최근 불안이 심해져서 저녁때 쿠에타핀정12.5 를 추가해서 먹는데요. 먹은지 2주정도 됐는데 좀 괜찮아져서. 2달치 약을 받아왔지만은. 쿠에타피정 12.5 2달치만 먹고 괜찮으면 끊는게 나을까요? 아니면 그때가서 몸상태 보고 주치인과 상담후에 결정하는게 나을까요?

두근거림 완화에 도움이 되는 방법이 있을까요?

일주일 전부터 거의 모든 시간동안 두근거림을 느끼고 있어요. 눈과 이마, 가슴 쪽에서 맥박을 느낍니다. 눈이 두근거릴 때에는 어지러움을, 이마가 두근거릴 때에는 약한 두통을 느낍니다. 두근거림은 약해지기도 하고 도저히 무시할 수 없을 정도가 되기도 합니다. 최근 이틀 동안은 자는 동안과 기상할 때에도 두근거림을 느끼고 있습니다. 눈 뜨자마자 두근거리는 겁니다. 약 의외에 두근거리는 증상을 완화하거나 없앨 수 있는 행동 혹은 의식적인 무언가가 있을까요? 약 외에 제가 저를 나아지게 할 수 있는 무언가가 있다면 하고 싶어요.

ADHD 증상에 해당하는지 평가받을 수 있나요?

선생님, 제가 평소에 집중을 잘 못하고 일을 끝까지 마무리하는 것도 어려운 편입니다. 해야 할 일을 알고 있어도 자꾸 미루게 되고, 다른 생각이나 주변 자극 때문에 흐름이 끊기는 경우가 많아요. 약속이나 해야 할 일을 깜빡하는 경우도 있고, 물건을 어디에 뒀는지 잊어버릴 때도 있습니다. 이런 문제가 예전부터 있었던 것 같은데 최근에 생활하는 데 불편함이 커져서 ADHD가 아닌지 검사를 받아보고 싶습니다. 제가 느끼는 증상이 ADHD에 해당하는지 평가해 주셨으면 좋겠습니다.

정신과약 복용 시 발음 어눌함이 개선되는 이유는?

6살때부터 콤플렉스로 추정되는 사건 후(추정) 다른사람과 얘기할때 주에 5번 정도 이해와 단어는 문제없지만 발음이 어눌해지는 현상이 생겼는데 성인이 되고나서 정신과약 복용후 개선되고 정신과약을 끊으면 재발하는게 반복됨 이게 뇌 구조적 문제거나 모야모야 병일수도 있나요

폭식 후 반복적 구토, 치료는 어떻게 해야 하나요?

2달 동안 하루종일 먹고 하루종일 토했어요. 적으면 하루에 두세번, 많으면 10번도 넘게 구토를 했어요. 먹는 횟수대로 토했어요. 컵라면 먹고 토하고, 뒤에 아이스크림 먹고 토하고, 초코파이 먹고 토하고 과자 또 먹고 토하고 살이 찔까봐 하루종일 먹고 토하고 먹고 토하고.. 어떡해야 하나요. 내과 먼저 가야 하나요 정신과 먼저 가야하나요. 아니면 집에서 스스로 고칠 수 있는 방법이 있을까요?

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산후우울증 증상인지 어떻게 알 수 있나요?

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왕따

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우울증

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우울증 약 복용 후 살이 안 빠지는 이유는?

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긴장할 때 심장이 뛰는 이유는?

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엄마의 답장에 집착하는 건가요?

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섭식장애

걱정이 오래가는 성향이 문제인가요?

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