등산 후 배변활동 증가, 지방과 관련?
제가 새해때 해외에서 15시간동안이나 거의 쉬지않고 등산을 했는데요 담날 진짜 배변활동을 자주 했는데 지방과 관련이 있는건 아니죠?

제가 새해때 해외에서 15시간동안이나 거의 쉬지않고 등산을 했는데요 담날 진짜 배변활동을 자주 했는데 지방과 관련이 있는건 아니죠?
다이어트를 하고서 배변활동이 원활하지 않습니다 변비약이나 푸룬주스만으로 하는 배변이 건강에 해롭진 않을까요? 어떻게보면 신체적으로는 반강제적으로 배변활동이 이뤄지는 거라도 볼 수 있을 것 같아서요 만일 복용한다면 주기를 어떻게 해야할까요?
다이어트를 하고나서 섭취량을 줄였더니 배변활동이 원활하지가 않습니다 변비약이나 시중에 나와있는 푸룬주스 같은 걸 먹어도 괜찮을까요? 몸에 이상이 생기진 않을까 싶어서 질문남깁니다
BMI가 22이면 위고비처방 아예불가한가요? 의원에따라 다른가요? 고혈압은 없습니다
기초대사량보다 800칼로리 적게먹어도 괜찮을까요?
몸무게는빠졌는데 뱃살은안빠지는것같음데. 이유가있나요
키166cm에 74kg 인 여자입니다. 3주전에 다이어트를 시작해서 4kg 감량을 했는데요. 기초대사량 보다 적게먹어야 살이 빠지는데 기초대사량보다 너무 낮게먹으면 오히려 살이 잘찌는 체질이 된다해서 걱정이에요. 운동도 하고있지만 체력이 부족해서 많은 칼로리를 소비하지는 못해요. 식단은 칼로리는 낮지만 균형잡힌 영양으로 섭쉬하고있어요. 어떻게 해야 살이 잘찌는 체질을 피하면서 효과적인 다이어트를 할 수 있을까요?
지금 조깅과 걷기운동하는데 자주방귀가. 나오는데 이것도 질병인가요
고혈압 및 지방간때문에 다이어트를 식단과함께 하려는데 항상 식욕이 많아요 식욕억제제 도움을 받으면 좋을까요? 특히 저녁에 식욕이 많습니다
양약이나 한약 내장지방도 빠지나요?
위고비 처방 받으려면 병원을 가야하나요? 비대면으로는 안되나여?
위고비를 처방받고 싶은데요 가까운병원 추천과 금액 궁금합니다
마늘수액 맞고 얼굴 부을 수 있나요? 이틀뒤 결혼인데 컨디션조절차 맞을까 하는데 몰라서요!
좋은 지방을 섭취 하는것이 체지방을 없에는데 더움이 될까요?
저는 24살 당뇨초기진단받았습니다. 진단 날짜 2025-1월2일 입니다. 첫 당뇨검사에서 당화혈색소가. 7.0이였습니다. 첫 당뇨 진단받았을때 몸무게. 70이구요 키는 158입니다. 지금은 조깅 20분 걷기운동 10000걸음 으로 67까지 뺏습니다. 그리고 물어보고싶은건. 하루에. 푸쉬업. 100개씩 하면 좋으점과. 허벅지근육키우는 운동과. 뱃살빼기좋은 운동을. 알려주시면. 감사합니다.
푸쉬업하루에 100개씩 하면. 몸에 어떤점이 좋나요 그리고 어떤운동을 열심히 하면 살빼고 근육을 키울수있나요. 허벅지 근육도 어떻게 해야 하나요 나이는 24살인데 몸이 안좋아진것같아서. 운동좀 할려고 합니다.
다이어트할때 아령 3키로,들고 산책하면 근력운동하고,유산소효과둘다있나요?
처방받은 다이어트약이나 삭센다, 특히 매일 바꿔껴야하는 삭센다 주사침을 가지고 제주도나 해외여행을 갈수있나요?
1형 당뇨가 있습니다. 체지방버닝제를 먹으며 체지방을 빼고 싶은데, 괜찮을까요? 주 2-3회 헬스하고, 매일 최소 5000보는 걷습니다.
요즘 지방분해주사에 관심이 갑니다. 부작용이 걱정되는데, 부작용이나 당뇨에 영향이 가는지 알려주세요. 1형 당뇨가 있습니다.