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체중 변화가 정상인가요?

다이어트를 한 후 67kg에서 1월말부터 60~60.5kg을 유지했는데 몇번 먹어도 살이 안찌는게 너무 이상해서 2월28일부터 하루 1끼 간헐적 단식에서 삼시세끼로 먹어도 몸무게에 큰 변동이 없다가 3월 4일에 버거세트를 먹은 후 살이 쫙쫙 붙기 시작해 며칠뒤 62kg까지 쪘었는데 그 후부터 몇번 저녁을 거르고 하다보니 다시 60.5정도로 복귀했습니다 이게 정상인가요? 체질이 원래는 안이랬던 거 같은데 이럴수도 있나요? 갑작스러운 체중감소에 포함될까요

다이어트 약 내성 생겼을 때 대안은?

어렷을때 다이어트를했을때 이약을먹고 10키로정도 뺏었습니다 퇴사를하고 취준을준비하고 연애를하면서 야식을많이먹고 불규칙한 식사 습관, 자극적인음식을 많이먹어 58키로에서 78키로까지 찐상태입니다. 그래서 다시이약을먹어도 내성이생긴건지 빠지지도않고 효과가없는것같습니다 예전에는 억제도잘되고 뱃살도 쑥쑥빠지고 밥도안땡기고 잘빠졌는데 지금은 그냥 많이먹으면 이약을 먹게되는것같습니다 이제 내성이생겨서 빠지지도않습니다. 이것보다 쎈거나 추천해주실 다이어트약 없을까요?? 식욕이강해서 같이 먹으면서 식단운동하고싶습니다

식이장애 치료는 어떻게 받나요?

식이장애가 있는 거 같습니다. 163cm 53kg 정상체중인데 49kg 정도가 되고 싶어서 굶거나 1일 1식을 하다가 폭식을 합니다. 한 번 폭식을 하면 배를 누르면 토할 것 같은 기분이 들 때까지 먹습니다. 먹고나면 엄청난 자괴감과 죄책감 현타가 옵니다. 먹토를 시작한지 3일 되었습니다. 점점 손을 깊이 넣어 토를 하게 됩니다. 칼로리 강박이 매우 심해서 남과 같이 식사를 하는 게 두렵습니다. 친구와 되도록 밥 약속을 안 잡습니다. 1일 1식을 할 때면 밥 반공기만 먹습니다. 하루에 만보이상 걷고 주에 6번 정도는 헬스장에 늘 갑니다. 강박이 매우 심해서 하루라도 운동을 못하면 살이 찔까 걱정됩니다. 천국의 계단을 40분 정도 타는데 하루에 600칼로리를 소모하지 않으면 초조합니다. 병원에 방문하면 어떤 치료를 받으려나요? 아직 병원에 방문해보지도 못했습니다..

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섭식장애

식욕억제제

2025.03.17

위고비 첫 주 효과가 없나요?

삭센다를 1.5 정도로 맞아오다가 위고비로 지난주 목욜 바꿨어요 3단계로 1.8ml 용량으로 바꿨는데 오늘이 4일차인데도 식욕 억제 효과가 안느껴져요. 소화가 안된다거나 더부룩한 느낌도 없구요 삭센다는 당일부터 효과가 있었던거 같은데 보통 첫주는 효과가 없나요?

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