마운자로 주사 후 어지러움이 정상인가요?
마운자로를 맞았는데 마운자로 맞고 너무 어지러워요.
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식욕억제제
2026.01.26
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운동과 저녁 금식으로 체중 감량 가능할까요?
살을 많이뺀 상탠데 운동쉬니까 3키로정도 쪘는데 다시 저녁안먹고 주3회정도 운동하면 다시 빠질수있을까요?
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2026.01.26식욕억제제 복용이 안전할까요?
다이어트를 계속 실패해요. 운동은 적당히 하고있는데 식욕조절 힘들어요. 자주 배가고프고 배가 불러도 못멈추고 계속 먹어요. 식욕억제제가 도움이 될까요? 주사는 부작용이 있다고해서 좀 무서운데 먹는약은 괜찮을까요?
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식욕억제제
+12026.01.26위고비 처방 가능한 병원이 어디인가요?
위고비처방가능병원
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2026.01.26쉬정 복용법과 다른 약과 병용 가능할까요?
다이어트약 쉬정 효과있나요? 복용 방법이 어떻게되나요? 아트라펜세미정 엑손정 아시카투엑스정 이랑 같이 먹어도 되나요?
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2026.01.26위고비 주사 후 부정출혈 원인은?
위고비 2.4 맞으니 부정출혈 일주일째 어떤 영관이 있나요?
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부작용
2026.01.26디에타민 처방 모든 내과에서 가능한가요?
디에타민 처방받고 싶은데 아무 내과나 가능한가요?
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2026.01.26고등학생 비만에 약 처방 가능할까요?
이제 고1올라가는데 비만이거든요 비엠아이 30넘음.. 약처방 안될까요
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2026.01.26비대면 식욕억제제 처방 방법은?
비대면으로 식욕억제제 처방받으려면 아무병원이나 들어가서 영상진료나 음성진료나 받으면 될까요?
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2026.01.26식욕억제제 비대면 처방 가능한가요?
식욕억제제 처방받고 싶은데 비대면으로 안되는거 같은데 맞나요? 처방전만 받을수 있거나 간단한 방법 알려주세요.
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2026.01.26원주에서 마운자로 처방 가능한 병원이 어디인가요?
원주에 마운자로 처방 가능한 병원 알려줘 원내 처방만 가능한 병원 제외하고
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2026.01.26마운자로 처방은 어떻게 받나요?
마운자로 처방
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2026.01.26마운자로 처방 모든 병원에서 가능한가요?
마운자로를 처방받고 싶은데 아무 병원에서 다 가능한건가요?
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2026.01.26마운자로와 가르시니아 병용해도 되나요?
마운자로랑 가르시니아 보조제 병행해도 될까?
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2026.01.26마운자로 처방은 어떻게 받나요?
마운자로처방
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2026.01.26마운자로 복용 중 치과 마취 가능할까요?
마운자로 맞고 있는데 치과 마취 해도 괜찮나요?
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2026.01.26체중 감량 후 바지·상의 사이즈 변화가 흔한가요?
근데 바지 XL 입었다가 S~M(허리둘레 30인치)(살 때문이 아니라 골반으로 인해 걸쳐짐)입게 되어버렸는데..감량하면 이런 경우가 흔한가요? 정말 무거웠을 땐 고등학생 시절 92kg도 찍어봤고, 지금은 그 뒤로 3년 넘게 흘렀는데 65kg가 나올 때도 있습니다. 상의는 남성 골격 때문에 사이즈가 또 다르게 나올까요? 어제 상의 S입어보니깐 전과 다르게 입혀지더군요..
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2026.01.26이 식단으로만 먹어도 건강에 문제 없나요?
근데 식단대로 먹고 살아도 되나요? 필수적으로 먹는건 현미밥, 계란, 두부, 견과류, 야채(생 혹은 데친 것), 닭가슴살 선택적으로 먹는건 그릭요거트, 사과, 파프리카 멸치볶음, 소고기(물에 데친 것), 새우(삶은 것) 간을 하는 거는 닭가슴살에 소량의 소금, 멸치 자체의 염분 정도 있습니다. 종종 일반식을 먹긴 하지만..굳이? 라는 생각에 식비 관리로는 식단이 좋은 것 같아서 금전적인 문제로 인하여 식단으로 살아가고 있긴 합니다..ㅎㅎ 액상과당(음료수, 소스, 가공 디저트), 튀김(과자 등), 탄수화물은 정해진 양 외엔 웬만해선 안먹는데 건강에 좋은 걸까요? 귀찮음+재정 문제+건강 문제+자기 만족으로 인하여 유지합니다. 맛도 딱히 싫어하지 않아서요..원래도 간 강한걸 좋아하진 않았습니다.
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2026.01.26BMI와 체지방률은 같은가요?
근데 BMI=체지방률인가요? 어떤 ai에선 제가 체지방률 12~14%라 진단하고 닥터나우에서는 BMI 21이라고 하네요. 177.6cm 65~67kg입니다
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2026.01.26현재 체중과 식단을 계속 유지해도 괜찮을까요?
2개월 동안 10kg 이상의 감량에 성공했고. 4개월 전 몸무게:77 현재 몸무게:66 총 16kg의 감량에 성공하였습니다. 작년 8~9월 쯤엔 82kg이였습니다. 굶지는 않고, 저녁은 무탄수 라는 기준을 지키며 현재는 아침:계란 3알, 현미밥 5숟갈, 견과류 5알 간식:필요에 따라 사과나 그릭요거트 등 점심:두부 275g, 현미밥 5숟갈(혹은 6숟갈), 견과류 5알 or 파프리카 멸치볶음 2숟가락 정도(멸치볶음은 격일로) 간식:매일 고단백(12g) 플레인 두유 저녁:닭가슴살 125g 야채 데친 것 2~3주먹. 유산소로는 자전거 왕복 16.7km 혹은 8천보 걷기 집에서 하는 운동은 코어운동, 햄스트링 스트레칭, 푸쉬업을 하고 있습니다. 위고비 같은 약물은 안하며 챗GPT를 써가며 식단을 수정해갔습니다. 177cm 65~67kg 인데 쭉 유지해도 될까요? 정형외과에선 제가 무릎이 안좋으니 지금 상황은 무조건 득이라고 하셨습니다. 간은 할 수 있는 최대한 안합니다.
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운동
2026.01.26