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수면 부족이 노화와 수명에 미치는 영향은?

전35살남자인데 몇년간 아침6시-7시에자서 1230분 1시에일어나는 5시간30분6시간수면 3시간4시간 5시간수면 포함 날밤샌적4번 등 이것들이 노화수명에 부정적이라는데 저의경우 걱정됩니다 nk새포활상도 작년1985 올해10개월만에1295

독감 잠복기 중 가족 마스크 착용 필요할까요?

아기 키우는 집에서 제가 지난 일요일 독감 판정 받고 현재 일주일 정도 지났고 아직까지는 남편이랑 아기가 독감에 걸리지 않았습니다. 독감 판정 이후 남편과 제가 각각 마스크 쓰고 생활했고 식사와 잠도 따로 잤습니다. 5일이 지나면 독감 전염력이 떨어진다 해서 저는 이제 마스크를 벗으려고 하는데 혹시 저 때문에 남편이 독감이 걸렸는데 현재 잠복기라서 증상이 나타나지 않는 것일 수도 있으니 남편은 계속 마스크를 쓰고 생활해야 하는건가요? 아니면 지금까지 독감 증상이 없으면 남편도 괜찮다고 생각하고 마스크를 벗고 지내도 되나요? 마스크를 쓰는 이유는 아기한테 옮을까봐 입니다. 그리고 두번째 질문은 혹 남편이 지금 잠복기라 증상은 나타나지 않았지만 몸 속에 독감바이러스가 있는거라면 저는 항체가 생겨서 다시 독감에 안 걸리겠지만 남편의 바이러스가 저한테 와서 그 바이러스가 다시 아기한테도 전염될 수 있는 건가요? 아니면 항체가 이미 있는 사람에게서는 바이러스 전염력이 없는 건가요?

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독감

2025.11.14

불안과 건강염려로 인해 식도염 증상이 악화될 수 있나요?

제가 역류성식도염+건강염려증이 엄청 심해요ㅠㅠ 그래서 제가 요즘 배달음식을 다시 엄청나게 자주 시켜먹었더니 식도염이 다시 심해졌는데… 너무 걱정되고 무서워서… 갑자기 자다가 깨고 그러는데… 원래 불안하면 잠자다가 갑자기 생각이나고 그래서 갑자기 눈이 딱 떠지고 할 수 있는건가요??… 갑자기 자다가 눈이 딱 떠집니다.. 자기전 순간까지 모두 다 그냥 식도염 생각으로 차있습니다.. 그래서 생각하니까 더 아파오고… 생각을 안하면 좀 덜아프고 신경을 안쓰게되니까 아프지도 않다가…

연하곤란 증상이 갑자기 올 수 있나요?

요즘 목디스크와 일자목으로 목 보호대를 하고 있는데, 이거 때매 답답해서 그런 건지 근이완제를 먹어서 그런 건지 며칠 전부터 밥 먹다 사레 들린 이후로 혀와 삼키는 목 근육들이 제 맘 같지 않고 너무 무겁고 삼키기가 어려운 느낌이 듭니다. 음식도 조금씩 목에 걸려서 말하기도 좀 힘들어요. 루게릭 이런 건 아니겠죠 ㅠ ㅠ 연하곤란 장애가 이렇게 하루 아침에 올 수 있는 건가요 침 삼키기도 불편하고 불안해지면 숨 쉬기도 답답한 것 같은 기분이 들어요 .. 공황인 건지 ..

식욕 저하와 수면 부족 후 어지럼증 원인은?

식욕이 없어서 몇개월 가량을 밥을 드문드문하게 먹고 잠을 줄이고 집중력을 가해야하는 일이 많아서 하루에 커피를 1-2잔 정도 마시고 잠을 1-2시간 정도 잤더니 어느순간부터 어지럼증이랑 속울렁거림, 눈에 초점이 잘 안들어온다 해야하나 표시시간이라는 글자가 있다면 시시간시표 이런식으로요 무슨 증상인가요?

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야간근무와 늦은 수면습관의 건강 영향 차이는?

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새벽에 자고 오후에 일어나는 생활이 야간근무와 같은가요?

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역류성식도염이 매년 가을에 심해지는 이유는?

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역류성식도염

땀, 콧물, 기침 증상 원인이 무엇인가요?

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인후통과 귀 통증이 동반되면 원인이 무엇인가요?

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갑상선 피검사 종류와 내과에서 가능 여부는?

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갑상선 피검사와 초음파 차이가 있나요?

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기침과 땀, 콧물 증상 원인은?

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역류성식도염 증상, 심근경색과 구별되나요?

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역류성식도염

불안과 건강염려로 인해 식도염 증상이 악화될 수 있나요?

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역류성식도염

위염 시 식사량을 줄이는 것이 도움이 되나요?

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가슴통증

배, 도라지, 쌍화 진액이 기관지에 도움이 되나요?

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진경제, 위엔싹에프, 타이레놀 복용 후 효과는 언제 나타나나요?

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타이레놀과 위엔싹에프정이 위경련에 효과 있나요?

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위 약 복용 후 타이레놀 복용 가능할까요?

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