살면서 아무 일도 없는데 항상 몸이 살짝 떨립니다. 그냥 가만히 누워 있어도 앉아 있어도 몸이 떨립니다. 특히 손의 떨림이 가장 잘 느껴지는데 허공에 손을 들면 눈에 띄게 떨고 있는게 보입니다. 가만히 누워 있으면 팔과 다리 쪽이 작게나마 진동하는게 느껴집니다. 왜 이렇게 몸이 떨릴까요? 이게 언제부터 갑자기 이렇게 된 것보다는 어릴때부터 항상 그래왔습니다. 딱히 일상생활에 불편함은 느낀 적은 없고요. 긴장하면 몸이 휠씬 심하게 떨리기는 합니다. 글씨가 제대로 안 써질 정도로요. 그리고 이게 평소 말을 할 때에도 특유의 떨림이 있는데 이 증상도 몸의 떨림과 관련이 있는 것일까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 어릴 때부터 지속된 떨림 증상에 대해 걱정이 크실 것 같습니다.
질문자님이 설명하신 증상은 본태성 진전(Essential tremor)과 유사한 특징을 보입니다. 본태성 진전은 특별한 원인 없이 나타나는 떨림으로, 유전적 요인이 있을 수 있고 어릴 때부터 시작되어 평생 지속될 수 있습니다. 특히 손을 들었을 때 떨림이 더 뚜렷해지고, 긴장하거나 스트레스를 받을 때 증상이 악화되는 특징이 있습니다.
말할 때 나타나는 떨림도 이와 연관될 가능성이 높습니다. 본태성 진전은 손뿐만 아니라 목소리, 머리, 다리 등 다양한 부위에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
일상생활에 큰 불편함이 없다고 하셨지만, 정확한 진단과 필요시 치료 방법을 알아보기 위해 신경과 전문의를 방문하여 상담받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사는 질문자님의 증상을 자세히 평가하고, 필요한 경우 추가 검사를 통해 다른 가능한 원인들을 배제할 수 있을 것입니다.
평소에는 카페인, 알코올 섭취를 줄이고, 충분한 휴식과 스트레스 관리가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
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몸• 손떨림도 공황증상인가요? 약먹은지 1년 좀 지났는 데 가끔 약 먹을 시간 놓치거나 외출하면 온몸이 떨리거나 손이 떨려요 수전증처럼 이것도 공황증상일까요
자다가 갑자기 몸에 마사지기를 댄 것 마냥 덜덜덜덜 떨렸어요 숨을 쉬려 하면 가슴 근육이 떨리고 입으로 쉬려하면 이가 떨리면서 부딪히고 한 5분정도 그랬는데 그 뒤로는 괜찮아서 그냥 잤어요 왜 그런걸까요?
가끔 기침이 나올때 헛구역질을 해야만 목이 괜찮아지는데 왜그러는걸까요? 어렸을때부터 계속 그래왔습니다
