운동과 금주로 간 수치 개선될까요?
최근 건강검진을 받았는데요 ALP 124 AST 60 ALT 92 감마 GTP 138 경도 지방간 이렇게 나왔어요 평소 좀 피곤하긴 하긴 하지만 지금 간장약 받아서 한달후에 재검사이긴한데 지금 제가 한달동안 술 안먹고 운동 열심히 하면 수치 내려갈까요? 저 많이 위험한걸까요? 지금 운동은 매일매일 런닝머신 40분(속도 6으로 2분빨리걷고 속도 9로 3분 뛰고) 근력운동 1시간정도 해요 이렇게 술안먹고 매일 운동하면 괜찮을까요??
