단백질 섭취 증가 후 변에 노란 알갱이가 생기는 이유는?
운동을 시작하면서 단백질쉐이크를 섭취하기 시작했습니다! 또한 평소보다 단백질 섭취량을 늘렸습니다! 평소에도 변의 상태를 관찰하는데, 운동시작 후 변에 냄새, 상태는 전과 동일한데 변에 노란 알갱이? 들이 박혀서 나옵니다. 3주 정도 증상이 지속중 입니다.이게 뭔지 궁금해서 질문남깁니다! 평소 운동후 단배질쉐이크를 40g 물 200ml정도로 먹습니다. 또한 맥스컷프로크롬 제품도 챙겨먹는중입니다!
