실시간 의료상담 - 닥터나우

선배 졸업으로 인한 외로움, 어떻게 극복할 수 있나요?

제가 이학년인데요 저희학교는 작아서 선재들이랑도 친하고 전교생이 다 알아요 근데 선배들이 졸업하면 너무 슬프고 외로울거 같아요 이학교에 온지 7개월밖에 안 됐는데 곧 떠나보내야 한다는게 너무 힘들거같아요 어떻게 해야할까요

기분이 좋아졌는데 충동적이고 화를 잘 내는 이유는?

26 여자입니다 우울증은 중학교때부터 심했고 22살부터 공황장애를 진단받고 치료해 왔습니다. 근데 최근에는 잠 많이 못자도 아무렇지도 않고 웃음이 많아지고 약간 불안정하긴 하지만 표정이랑 비교해도 훨씬 나아졌어요 근데 문제는 분명 내적 외적 다 괜찮은데 약을 너무 오래먹어선지 좀 많이 땡기고 살짝만 건들려도 왁 거리면서 화내거든요 괜찮은 것 같았는데 이게 대체 왜 이럴까요? 엄마도 저보고 밝아졌다고 했는데 그냥 특이점이라곤 말 하는 걸 조절을 못하고 계속 재잘거리고 그런거?

스트레스로 인한 기억력 저하와 뇌 문제일 수 있나요?

초6입니다. 제가 4개월쯤 전에 집에 사시던분이 알코올중독으로 인한 간경화로 집에서 엄청 안좋은 모습을 보였었어서 그걸로 인한 충격이 너무 큰 나머지 정신건강의학과를 갈까 고민도 많이 할 정도로 스트레스에 시달리고 엄청 힘들었었어요. 근데 얼마전부터 자꾸 뭘 할려고 폰을 키면 할려던걸 안하고 다른짓을 하는 등, 요즘에는 단어들도 잘 생각이 안나고 뭘 너무 많이 까먹는 느낌인데 이거 어쩌죠.. 지금은 또 이런 생각을 많이해서 그런지 뇌가 텅 빈 느낌도 들고 복잡한 느낌이 들어요.. ㅠㅠ 뇌에 문제 생긴건 아니겠죠..? 좀 무섭네요.

불안이나 우울로 어지럼증이 생길 수 있나요?

1달 전쯤부터 머리가 붕 뜨는듯 하고 아찔하다고 해야하나..그런 어지럼증이 계속되서 이석증같은것이 의심되 이비인후과에 가서 어지럼증 테스트,귀 검사 등을 받았지만 이상없음,컨디션이 안좋아서 그럴 수도 있으니 적당히 쉬다보면 나을 수도 있다고하셨습니다..실제로 잠을 좀 못 자기도 해서 수면패턴도 바꾸고 잠도 충분히 잤지만 그대로입니다..제가 겪고있는 어지럼증이 좀 특이한게 눕거나 서있을때는 거의 없다가 집에 앉아서 모니터로 먼가를 한다던가 하면 좀 생깁니다..이석증처럼 막 심하게 어지러워서 넘어지거나 할정도는 아닌데 너무 신경쓰이고 불편합니다..제 어지럼증 증상을 보니 심인성 어지러움?그거랑 비슷해서 정신건강의학과로 문의드립니다..이게 불안같은거나 우울로 생길 수 있다고 하는데 실제로 최근 반년사이 통풍으로 약을 평생 먹어야된다는 말을 듣고 건강염려증이 생겨서 심적으로 너무 불안했고 최근엔 돈,인간관계 문제로도 정신적으로 힘들어서 생겼나싶습니다..지금도 이런 어지럼증이계속되면어떨까불안

정신건강의학과

2025.07.28

야간 근무 후 수면 패턴, 건강에 문제 없나요?

안녕하세요 현재 직장때문에 밤낮이 바뀌어 생활하고 있습니다 현재 5시부터 새벽 2시까지 일하고 있고 차편이 없어서 가게 숙소에서 씻고 2시반쯤에 잠을 청합니다 그리고 4시 반쯤 일어나서 첫차타고 집에 가면 6시 10분쯤 도착하고 다시 침대에서 잡니다 일어나는 시간은 거진 12시정도입니다 이렇게 한달정도 생활하긴 했는데 앞으로 지속해도 좋은 패턴일까요? 가게에서 자는 것은 깊게 자진 못합니다

일상 대화에 집중하는 방법은?

평범한 일상대화에 집중력을 돌리고싶습니다.제 마인드에 뭐가 문제라도생긴건지,쓸데없는것에 엄청 집중이 쏠린다고해야할까요.예를들어 매우 미세한 소음에 반응을한다던가,감각적인 진동을 느낀다던가..문제는 이게 상시 무의식적으로 하게되는순간까지 온거같다는겁니다.어떻게해야할까요?

우울증 약 복용 후 부작용이 있나요?

5일 전부터 우울증 약을 먹기 시작 했는데 1)혹시 이 약 부작용에 불면증도 있나요? 2)작년에 없어졌던 공항장애가 갑자기 다시 생겼는데 이 약과 관련이 있나요? 3)이 약 먹으면 속이 메스껍고 머리가 우지끈하고 어지러워요. 해결 방안이 있을까요?

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물때에 샴푸나 바디워시 성분이 남아있나요?

정신건강의학과

유리 찬장의 하얀 물때가 세제 잔여물인가요?

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공황장애가 산소포화도에 영향 주나요?

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수면제 처방도 가능한가요?

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수면장애

렉사프로로 다시 복용 시 효과가 같을까요?

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선배 졸업으로 인한 외로움, 어떻게 극복할 수 있나요?

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명치 답답함과 불안 증상, 어느 진료과 방문해야 하나요?

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소음에 예민한 감각 치료 방법은?

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스마트폰 중독이 식욕 저하에 영향이 있나요?

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불면증과 피로에 도움이 되는 영양제가 있나요?

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인지력과 집중력에 좋은 식품은 무엇인가요?

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달마돔정 한 알 반 복용해도 되나요?

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공황장애 시 산소포화도 저하가 있나요?

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우울증 약 복용 후 부작용이 있나요?

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복용 중인 약 용량이 많은 편인가요?

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