오른쪽 고관절과 허리 통증 원인은?
어제 하루 종일 오른쪽 고관절 통증이 심해 걷기가 어려웠어요 제대로 걷지 못해서 그런지 허리까지 통증이 와서 많이 힘들었습니다 왜 이런 걸까요😭
재활의학과
통증
도수치료
2026.01.29
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
왼손 수전증이 심할 때 대처법은?
유독 왼손 수전증이 심해요. 특히 일하느라고 키보드 두드릴때..타자치기 힘들정도로요. 어떻게 해야할까요?
재활의학과
2026.01.28골반인대 손상 후 보행 시 무릎 굽힘이 회복에 도움이 되나요?
왼쪽 골반인대손상으로 2개월 누워있다가 보행기잡고 걸은지 35일 됐습니다. 아픈 왼쪽다리 하중을 정상과 가깝게 점차 늘리고 있구요. 거울을 보면 허리가 왼쪽으로 약간 휘어져 있고 오른쪽 무릎을 살짝 굽히면 정상으로 펴집니다. 보행기 잡고 걸을때 골반이 오른쪽으로 빠진채로 걷다가 오른쪽 무릎만 살짝 굽혀서 걸으면 튀어나온 골반이 들어갑니다. 걷기 회복은 힘이 붙는게 느껴지는데 걸을때 오른쪽 무릎을 살짝 굽혀 걷는게 좋을까요? 아니면 이대로 왼쪽 다리 힘생길때까지 그대로 조심스럽게 걸을까요? 왼쪽다리 힘생기고 완변하게 하중 주면 나중에 돌아올까요?
재활의학과
자세교정
2026.01.28옆으로 자면 골반이 눌리거나 변형될 수 있나요?
제가 잘때 왼쪽으로 밖에 못자거든요ㅜ 아니면 옆으로 잔다던가.. 최근에 네이버에 뜬 글 몇개를 봐서요ㅠ 옆으로 자면 골반이 눌린다고 그러는데ㅜ 제가 좀 심하게 옆으로 자는거 같아서요ㅠ 천장보고는 절대 못자거든요ㅜ 가위 눌린적이 많고 불편해서요ㅠ 숨쉬기도.. 옆으로 잘때 골반신경쓰니까 몇번 아픈적?도있고ㅜ 뼈눌리는 느낌도 최근의 몇번 받았는데 옆으로 자면 골반이 눌리거나 삐뚤어질까요ㅠㅠ 몸무게 43-5요ㅠ
재활의학과
2026.01.27가바펜틴 등 약 새벽 복용 가능할까요?
근이완제 소염진통제 위산과다증약 가바펜틴100 받앗는데 지금 새벽에먹어도돼나요
재활의학과
2026.01.27가바펜틴과 소염진통제, 근육이완제, 위장약을 새벽에 함께 복용해도 되나요?
소염진통제 근육이완제 위장?이랑 가바펜틴100 새벽 12시40분인데 먹아도돼나요
재활의학과
2026.01.27암환자 수액 치료를 집에서 신청할 수 있나요?
암환자 수액을 집에서 맞는걸 신청할수 있나요?
재활의학과
2026.01.26발가락 골절 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요?
발가락골절(4~5번째) 8주차인데 보행이느리고 아직 자연스럽게 이어지지않아 절뚝거려 언제돌아올까..?
재활의학과
2026.01.26발가락 골절 후 절뚝거림 개선 방법은?
4번째5번째 발가락골절후 8주 되었어요 집에서 슬리퍼나 밖에서 운동화신은지 일주일되었는데 보행속도도 너무 느리고 정상발걸음이 아니고 절뚝이는 느낌이나요 어떻게해야 고쳐질까요?ㅜ
재활의학과
2026.01.26오른쪽 팔뚝에 힘줄 때 통증 원인은?
오른손잡이라 주로 오른손만 썼는데 요즘따라 힘을 주면 오른쪽 팔뚝이 아파요
재활의학과
어깨통증
2026.01.25전거비인대 파열 시 목발 사용법은?
전거비인대가 완전파열 됐는데 병원에 갔을때 목발은 안주고 반깁스만 해줬는데 걸어다닐때 조금만 걸어도 아프고 절뚝 걸어서 걷는 속도도 많이 느려요 집에 있는 목발 한개만 짚고 다녀도 되나요 짚어야 되면 어디쪽으로 짚어야 하나요?
재활의학과
2026.01.25혈관종 제거 후 손목에 모래주머니 착용해도 되나요?
엄지손가락 2번째마디 손바닥쪽에 혈관종제거수술을 했는데 뭘 쥐는게 힘들어서 손목에 2kg모래주머니를 차고 근력운동을 해도되나요
재활의학과
2026.01.25스쿼트 후 무릎 통증 대처법은?
스쿼트를 하고나서 무릎이 좀 아픈거 같아요. 어떻게 조치하면 좋을까오
재활의학과
무릎통증
2026.01.25전거비인대 파열 후 운동해도 되나요?
전거비인대가 파열 됐는데 인대가 안 붙은 상태에서 운동을 해도 돼?
재활의학과
2026.01.23허리통증에 효과적인 파스는 무엇인가요?
허리통증 파스 어떤게 효과가 좋은가요? 허벅지위까지 저리고 일어나고 앉을때 특히 더 아픕니다
재활의학과
2026.01.23전거비인대 완전파열 후 재활 시기는 언제인가요?
1월 21일 오전에 운동을 하다가 착지를 잘못해서 발목이 우드득 하면서 꺾였는데 1월 22일 병원을 가보니 전거비인대가 완전파열 됐다고 했습니다 1월 22일~25일까지 붓기를 다 빼고 1월 26일 부터 재활이 가능한건가요? 만약 그렇다면 인대가 언제 붙는건가요?
재활의학과
2026.01.23전거비인대 완전파열 후 재활과 회복 기간은?
제가 어제 전거비인대가 완전파열 됐는데 수술 안하고 재활로 하기로 했는데 인대가 다시 붙어야 재활을 할 수 있는건가요? 붙는데에는 얼마나 걸리나요? 운동선수라 빨리 복귀를 해야되서요
재활의학과
2026.01.22엉치뼈 금간 후 재활치료가 통증에 도움이 되나요?
넘어서 엉치이 살짝 금이 갔는데요 아픈부위 통증 때문에 재활 치료 도움되나요
재활의학과
통증
2026.01.21경추 신경성형술 후 가슴·등 통증 원인과 치료는?
목디스크로 진단받아 병원에서 경추 신경성형술을 시술받았습니다. 그 이후부터 가슴근육이 가운데로 수축되는 듯한 느낌과 의자에 앉아있을 경우 등이 아래로 당기는 느낌과 당기는 느낌이 들면 식도가 당겨지는 듯하며 조이는듯한 느낌도 같이 듭니다. 또한 그 느낌이 들때마다 가슴이 진동오듯 떨리며 머리가 당겨지는 듯한 느낌이 같이 듭니다. 또한 근래에는 가슴 가운데가 멍이 든듯한 느낌이 들고 화끈해지는 열감이 듭니다. 시술이전에 사전 검사로 심장초음파와 심전도를 검사했을때에는 아무이상이 없다고 하였습니다. 서 있을경우나 가슴을 뒤로 당기는 스트레칭 같은것을 하면 나아지는 경향이 있으나 앉거나 휴대폰, 운전, 업무(컴퓨터)시에 그런 증상이 높습니다. 해당 증상이 정말 신경성형술 이후에 나타나는 증상이 맞는지 ? 어떠한 치료가 필요한지 궁금합니다.
재활의학과
통증
2026.01.21췌장 절제 후 아침에 일어나기 힘든 이유는?
12월말에 췌장꼬리쪽 40% 절제술을 받았는데 아침에 알람을 듣고 일어날때까지 로딩시간 ,,? 이 너무 오래걸려요 수술 전에는 알람 듣고 바로 일어났는데 ,, 혹시 이 로딩시간을 줄일 수 있는 방법 없을까요?
재활의학과
2026.01.21