유산소와 근력 운동으로 건강해질 수 있나요?
헬스장에서 유산소 운동과 근력 운동으로 건강해 질수 있나요?
가정의학과
2025.11.05
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
눈썹칼에 베였을 때 파상풍 주사 필요할까요?
한달정도 사용한 눈썹칼 뚜껑을 열다가 베였는데 파상풍 주사 꼭 맞아야 할까요? 칼에 각질이나 눈썹 잔여물이 좀 있었어서 걱정이 됩니다ㅠ 그런데 요즘 몸이 좋지 않아 가능한 주사를 안맞고 싶어서..질문 드립니다.
가정의학과
2025.11.05짧게 자른 후 두피가 잘 보이는 이유는?
머리를 한번 짧게 자르고 나서 보니 윗머리쪽이 숱이 너무 없어보이고 두피가 보이는데 왜그런거죠
가정의학과
2025.11.05지속적인 두드러기와 피로의 원인은?
두드러기가 1달 내내 계속 나고, 피곤함, 무기력증(최근에는 생리 때문에 더 힘이 없어서 못일어나고 눈 앞이 반짝임) 이게 뭐때문인지를 모르겠네요 전에 있었던 검사로는 갑상선 기능 항진증이 약간 있었어요
가정의학과
2025.11.05고혈압약 중단 후에도 혈압이 낮은데 어떻게 해야 하나요?
고혈압약을40년동안 먹었는데 한달전부터 혈압이 떨어져서 의사선생님이 먹지말라고 해서 먹지않고 있는데 그래도 혈압이떨어지는데 어떻해야되냐요.나이는87세입니다.
가정의학과
2025.11.05기본혈액검사로 건강 문제를 알 수 있나요?
기본혈액검사로 현재 문제있는곳 알수있나요??
가정의학과
2025.11.05일차성 두통의 정상 강도와 빈도는?
일반적인 일차성 두통의 정상적인 강도와 빈도, 양상 등은 어떻게 되나요??
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2025.11.05윗입술 부종이 음식 때문일 수 있나요?
윗 입술 가운데가 갑자기 부어 올랐어요. 체해서 먹은건 미역국 미음 오징어 젓갈 겉절이 조금인데 음식때문일까요? 평소에도 두드러기가 잘 나긴 합니다.
가정의학과
2025.11.05saa 수치가 1919이면 어떤 상태인가요?
saa가 1919인데 어떤 상황이야?
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2025.11.05소변을 자주 보면 체중이 줄 수 있나요?
일주일사이 3키로정도 빠져서 그런데 소변을 많이 봐도 살이빠지나요?? 한달전 전립선염을 진단받았고 당뇨병있습니다 전립선염 때문인지 열흘 가까이 1시간에 한번 갈정도로 소변을 자주보고 양도 많습니다 당뇨병은 당화혈색소는 7.7이고 혈당은 식전 110정도로 유지중이고 식후엔 200이 넘지않습니다
가정의학과
2025.11.04쇠골뼈 안쪽을 누르면 왜 아픈가요?
쇠골뼈 안쪽이 누루면 많이 아프다
가정의학과
2025.11.04변비약 과다 복용 후 지속적 설사, 괜찮은가요?
변비약 14개를 한번에 먹었더니 어제 오후 6시부터 지금까자 물설사 를 계속 하는데 그냥 앉아서 조금만 힘줘도 물처럼 우르르 쏟아지는데 이거 제 배에 있었던 거 다 나오는 건가요 ? 배가 아프거나 그런 건 없어요 근데 참으려고 하면 물처럼 팬티에 새요 .
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변비
2025.11.04비타민 B군 고용량 효과는 왜 있나요?
비타민 B군 고용량 영양제는 어짜피 대부분 배출되는데도 왜 고용량일때 효과가 있는걸까요
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영양제
2025.11.04비타민B와 닭가슴살을 함께 먹을 때 운동 효과가 좋은 이유는?
제가 근력운동을 하는데요 운동을 하기 전에 비타민 B 복합체 고용량 영양제, 닭가슴살 100g을 먹으면 안먹었을때보다 운동할때 기운이 좋습니다 더 적극적으로 운동하게 돼요 근데 비타민 B 복합체 영양제를 빼먹고 닭가슴살만 먹거나 닭가슴살을 빼먹고 비타민 B 복합체만 먹으면 아무 효과가 없습니다 왜 그럴까요
가정의학과
2025.11.04콜레스테롤 재흡수 억제에 효과적인 영양제는?
보리의 베타글루칸처럼 콜레스테롤 재흡수를 억제하는데 좋은 영양제가 뭐가 있을까요 베라글루칸 영양제를 구매하려고 했는데 출처에 따라 효능이 너무 많이 달라지기에 혹시나 실수해서 잘못 구매할일없이 안전하게 구매하려고 합니다 그냥 LDL을 낮추는건 필요없습니다 홍국같은거 많아요 LDL을 낮추는것보다 재흡수를 막는게 제일 중요하고 다른건 안중요합니다 위에 말했듯이 식이섬유는 종류가 많고 베타글루칸이여도 보리냐 버섯이냐에 따라 효과가 매우 달라 실수로 잘못 구매할 가능성이 큰건 추천해주지마세요
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영양제
2025.11.04베타글루칸이 콜레스테롤 개선에 효과가 없나요?
베타글루칸이 콜레스테롤 재흡수 억제에 좋다고 알려졌던데 정작 베타글루칸 영양제는 면역력 영양제로만 알려졌더라고요 왜 일까요
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2025.11.04콜레스테롤 배출에 좋은 식이섬유 영양제는?
제가 LDL이 높고 콜레스테롤이 잘배출이 안되고 재흡수가 잘되는 체질인데요 도움되는 영양제가 있을까요 참고로 중성지방은 괜찮은게 아니라 남들보다 건강한 수준입니다 식이섬유가 좋다던데 어떤 식이섬유 영양제를 구매해야될지 헷갈립니다
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영양제
2025.11.04정강이가 오목하게 파인 원인은 무엇인가요?
갑자기 정강이가 오목하게 파였는데 이유가 멀까요
가정의학과
2025.11.04정강이에 오목하게 파인 부위가 위험한가요?
정강이에 멍은 아니거 멍색보다 많이 연하게 동그라미가 있어서 만져보니 정강이가 오먹하게 파여있는데 큰이상일까요?
가정의학과
2025.11.04과자 섭취 후 바로 자면 위가 아플까요?
15분전 작은 과자 두봉지 먹었는데 이상태로 약 40분뒤쯤 자면 위가 아플까요? 잠자기 2~3시간전에는 금식 해야한다고 했는데 이미 먹었는데 어떻게 대처해야하나요?
가정의학과
만성피로
2025.11.04