식후 5시간 혈당 101은 정상인가요?

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닥터나우 AI

2026.04.06

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

식후 5시간 혈당 101mg/dL은 정상 범위에 해당합니다. 일반적으로 식후 4시간이 지나면 혈당 수치는 대부분 정상 수준으로 떨어지게 되며, 식후 5시간이 지난 시점에서는 혈당이 공복 상태에 가까워지는 경향이 있습니다.

공복 혈당의 정상 범위가 70-100mg/dL인 점을 고려할 때, 질문자님의 식후 5시간 혈당 101mg/dL은 정상 범위에 매우 근접한 수치로 볼 수 있습니다.

다만, 혈당 수치는 개인의 건강 상태, 식사 내용, 활동량 등 여러 요인에 따라 달라질 수 있으므로, 지속적인 관리와 정기적인 검진을 통해 건강 상태를 확인하시는 것이 좋습니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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