안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
질문자 님의 힘든 상황에 공감하며, 그러한 감정을 누군가에게 털어놓는 것만으로도 큰 힘이 될 수 있다고 생각해요.
글만으로 조현병이라고 단정 짓기는 어려우며 다만 현재 상상을 하거나 피해사고를 표현하는 부분이 일반적인 것보다 많은듯보여요. 여러한 상황들이 복합되어 전반적인 불안이 가장 큰 문제로 보여지는 데요. 가족, 건강, 업무 등의 다양한 분야에 걸쳐 안 좋은 일이 일어날 것만 같은 불안과 두려움을 느끼는 정신적 질환을 범불안장애라 하는데, 초조하고 불안한 감정상태가 지속되는 일이 잦아서 주변에서 예민하고 까탈스러운 사람이라는 오해를 받을 확률이 높으며 게다가 과도한 걱정으로 인해 신체 건강도 안 좋아지는 악순환이 나타날 수 있다고 알려져 있어요.
현재 나의 상태에 대해서 잘 알고 있고, 치료 의지가 있다면 약 복용, 심리상담 등을 통해 증상 개선이 충분히 가능해 보여요. 이에 용기를 내서 진단이나 치료를 받아보기시로 결정 하셨다면 비대면 진료가 적합해 보여요. 가까운 심리상담센터나 정신건강의학과에 내원하여 전문가의 도움을 받아보셨으면 해요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 꼭 상담을 받아보시길 권유드려요.
이러한 상담이 처음이시라면 첫진료는 대면진료를 권장드리나 내원이 어렵다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 로 진료를 요청해 주시면되며, 비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 필요시 약처방도 고려 할 수 있으나 단, 비대면 진료로는 마약류 혹은 향정신성의약품, 오남용 우려의약품으로 분류되어 있지 않은 일반 혹은 전문의약품만 처방이 가능한 점 참고부탁드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂