다래끼 증상, 안 씻고 자면 생기나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.04.20

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  다래끼 증상이 걱정되시는군요. 안 씻고 자는 것은 실제로 다래끼 발생과 관련이 있습니다.

  다래끼는 눈꺼풀의 분비샘에서 기름성분이 잘 배출되지 않아 기름이 쌓이고, 여기에 세균 감염이 일어나 발생하는 질환입니다. 세안을 하지 않고 자면 눈 주변에 먼지, 화장품 잔여물, 세균 등이 남아있게 되어 다래끼 발생 위험이 높아집니다.

  특히 지저분한 손으로 눈을 비비거나 눈 주변을 청결하게 유지하지 않는 습관은 다래끼의 주요 원인이 됩니다. 다래끼 예방을 위해서는 매일 취침 전 꼼꼼한 세안이 중요하며, 외출 후에는 반드시 손을 깨끗이 씻어 눈을 만지기 전에 세균을 제거해야 합니다.

  또한 잠들기 전 따뜻한 물수건으로 눈 주변을 약 10분간 올려놓고 부드럽게 마사지해주면 눈꺼풀의 기름 배출이 원활해져 다래끼 예방에 도움이 됩니다.

  이미 다래끼 증상이 의심된다면, 안과 진료를 통해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

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