척추협착, 디스크 환자에게 골프 운동은 도움이 될까요?
척추협착, 디스크 환자는 보통 골프 같은 운동을 자주하면 좋지 않은 것으로 알고 있습니다. 그런데, 어떤 분이 의사가 "골프를 자주해야 한다" "오히려 골프가 허리통증 완화에 좋다" "많이 할수록 좋다" 이렇게 얘기한다는데 근거있는 사실인가요?
척추협착, 디스크 환자는 보통 골프 같은 운동을 자주하면 좋지 않은 것으로 알고 있습니다. 그런데, 어떤 분이 의사가 "골프를 자주해야 한다" "오히려 골프가 허리통증 완화에 좋다" "많이 할수록 좋다" 이렇게 얘기한다는데 근거있는 사실인가요?
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 근력이 약화되는 경우 허리에 통증이 더 자주 느껴질 수 있다고 해요. 골프의 경우에도 근력강화에 도움이 되는 운동으로, 허리통증에 일부 도움이 되어 말씀 하신 것으로 보여요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
"악!" 하고 갑자기 찾아오는 허리통증. 구체적인 원인이 무엇인지 알려드릴게요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
허리 협착/디스크/만성통증에 좋은 약이 있을까용 어머니가 아프시다고 하신지 오래 되셨는데 병원 방문을 하심에도 계속 아프다 하셔서요. 비대면이라도 약 처방해서 집에 보내드리고싶은데 어떤 약이 통증잡는데 좋을까요ㅠㅠ
허리와 방사통이 너무 심해서 디스크와 협착 시술을 했어요.시술한지 2주뒤 여전히 방사통은 남아서 걷기가 불편해서 다시 차단주사 1회 맞고 5일정도는 살살걸을정도로 통증이었는데 일주일 다되어가니 다시또 심해져서 4주차에. 차단주사 2회차 맞고 왔어요.혹시 전 계속 이렇게 되는게? 아닐까 하는 불안한 마음이 듭니다.그러다 나중에 수술할까봐요?
정형외과에서 엑스레이 검사를 했는데 디스크는 아니지만 디스크 전 단계라고 합니다 필라테스 운동이 도움이 될까요? 또 필라테스 외에 어떤 운동이 도움되나요?