정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님이 겪고 계신 감정과 생각들이 많이 힘드실 것 같습니다.

  삶의 이유를 찾지 못하고, 자해나 자살 생각이 드는 것은 단순히 사춘기라서 그렇다고 보기 어렵습니다. 물론 사춘기에는 감정의 기복이 심해지고 정체성에 대한 고민이 많아지는 시기이지만, 자해 행동이나 지속적인 자살 사고는 우울증과 같은 정신건강 문제의 신호일 수 있습니다.

  특히 질문자님께서 "자살하고 싶고 자해를 하게 된다"고 말씀하신 부분은 매우 중요한 경고 신호입니다. 이런 증상이 2주 이상 지속된다면 우울증을 의심해볼 수 있으며, 이는 의지로 극복할 수 있는 것이 아니라 적절한 치료가 필요한 상태입니다.

  친구들을 만나면 기분이 나아진다는 점은 긍정적인 부분이지만, 그럼에도 불구하고 삶의 이유를 찾지 못하고 살고 싶지 않은 감정이 지속된다면 정신건강의학과 전문의나 상담사의 도움을 받아보시길 권장드립니다.

  혼자서 이런 감정과 생각을 감당하기보다는 전문가의 도움을 통해 더 건강한 방식으로 감정을 다루고 삶의 의미를 찾아가는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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