최근 체중 감소로 증상이 나타나는데 걱정되요, 괜찮을까요?

Question

제가 비만이라서 키 151에 몸무게 59였거든요
근데 요새들어 배는 고픈데 먹기싫어서 그냥 간단하게 미숫가루 먹고 초코파이 먹을때도 있고 그런데 일주일만에 59kg에서 57.8kg 까지 빠졌어요 몸에 힘이 너무 없고 걷기도 힘든데다 어지럽기도 해요 괜찮을까요..?

닥터나우 AI · Accepted Answer

체중 감소가 갑작스럽게 나타나고, 식욕 부진, 힘 빠짐, 걷기 힘듦, 어지러움 등의 증상이 동반된다면 건강에 문제가 있을 수 있어요. 체중 감소가 의도치 않게 발생했고, 일상생활에 영향을 미치는 증상이 있다면 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다.

비만 상태에서 체중을 줄이는 것은 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있지만, 올바른 방법으로 체중 관리를 하는 것이 중요해요. 불균형한 식사나 영양소 부족은 건강 문제를 일으킬 수 있어요. 미숫가루나 초코파이와 같은 간식으로 식사를 대체하는 것은 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 못하게 할 수 있어요.

건강한 체중 감량을 위해서는 균형 잡힌 식단과 적절한 운동, 충분한 수분 섭취가 필요해요. 또한, 체중 감소와 관련된 증상이 나타날 때는 내과나 가정의학과 전문의와 상담하여 건강 상태를 점검받는 것이 좋아요.

증상이 심각하거나 지속된다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시길 권장합니다. '◡'✿

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