신경과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.28

  갑자기 심장이 빨리 뛰고 두통이 생기는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 먼저, 스트레스나 불안이 원인일 가능성이 있습니다. 휴대폰을 사용하면서 긴장하거나 집중하는 상황에서 심박수가 증가하고 두통이 생길 수 있습니다. 또한, 저혈당 상태나 카페인 섭취가 원인이 될 수도 있습니다. 특히, 콜라나 음료수를 과도하게 섭취한 이력이 있다면 카페인 과다 섭취로 인해 심박수 증가와 두통이 나타날 가능성도 있습니다. 자세 문제도 고려해볼 수 있습니다. 앉아 있는 자세가 좋지 않거나 목과 어깨에 긴장이 쌓이면 두통과 심박수 증가가 나타날 수 있습니다. 드물게 심혈관 문제(예: 부정맥)가 원인일 수도 있으므로 증상이 반복되거나 심하다면 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 우선적으로는 신경과를 방문하여 증상에 대한 진찰을 받아보시는 것을 추천드립니다. 신경과에서 이상이 없다는 소견을 받으신다면, 스트레스 관리와 생활 습관 개선을 위해 정신건강의학과 상담도 고려해볼 수 있습니다. 또한, 규칙적인 식사와 수면을 유지하고, 카페인 섭취를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해질 경우, 심전도 검사나 혈압 측정을 통해 심혈관 상태를 확인해보는 것도 필요할 수 있습니다.

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