불면증

김OO • 2023.05.22

몇달 째 잠을 제대로 못자고 있어요 자정 무렵 잠이 깨서는 늦은 새벽까지 잠을 못자는 일이 반복되다보니 낮생활이 너무 피곤해요 수면제 처방을 받으면 도움이 될까요

불면증
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정신건강 관련 3개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.05.22

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    성인 하루 평균 적정 수면량이 채워지지 않을 경우 신체의 여러가지 질환을 유발시킬 뿐만 아니라 일상생활에도 어려움을 느끼게 될 수 있어요. 수면유도제의 경우 일반의약품이 많기에 약국에서도 구매 가능하나 의약품명을 직접 언급하기 어려운 점 양해 부탁드려요.
    다만 비대면 진료를 통해 수면을 도와줄 수 있는 전문의약품이 있으며, 전문의약품이라면 닥터나우 앱 내에서 진료 후 처방 및 배송 가능해요.
    과목 진료 > 정신건강의학과 진료를 통해 상담 후 적절한 의약품을 처방받아보시길 권유 드려요.
    [참고]
    잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있어요.

    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요.
    감사합니다. 🙂

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 이규철 선생님
    젠닥가정의학과의원
    2023.05.23
    젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 불면 진료 및 처방 합니다 🍎

    답변을 작성한 선생님에게 진료 예약하기

    젠닥가정의학과의원

    대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 백승열 선생님
    지아인의원
    2023.05.23
    안녕하세요. 지아인클리닉입니다. 단계적으로 수면에 도움을 받을 수 있는 항히스타민제부터 유도제, 수면제까지 병합 또는 단계적으로 사용해서 극복해 나가시고 수면위생에도 신경써 주세요 그럼 참고 부탁드리고 혹시 진료나 상담이 필요하시면 신청해주세요. 건강하시길 기원하겠습니다. 감사합니다.

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    지아인의원

    서울 강남구 도곡로 419 6층

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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