치질에 좋은 음식은 무엇인가요?

여성질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

3일 전

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

치질 관리에 도움이 되는 음식에 대해 알려드리겠습니다.

치질에 좋은 음식은 주로 섬유질이 풍부한 식품들입니다:

이러한 섬유질이 풍부한 음식들은 대변을 부드럽게 만들고 배변 운동을 도와 대변이 빠르게 배출되도록 돕습니다. 또한 충분한 수분 섭취도 매우 중요합니다.

반면, 피해야 할 음식들은 다음과 같습니다:

이러한 식습관 개선과 함께 온수 좌욕을 하루 2회 이상 시행하는 것도 치질 증상 완화에 도움이 됩니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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