잠이 많아지는 경우, 병원 방문이 필요한가요?

최OO • 2023.12.20

요즘 자도자도 잠이 너무 많아졌어요 병원을 가봐야할까요?

정신건강의학과

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.12.20
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 6~8시간 정도의 충분한 수면을 취하는 것은 매우 중요하지만, 일상생활에 장애가 될 정도로 10~12시간 가량의 과도한 수면을 취한다거나 자도 자도 피로한 경우라면 원인 파악이 필요할 수 있어요. 당뇨, 갑상선 문제 등 내과적 원인이 있을 수도 있고 만성피로증후군 등일 가능성도 배제할 수 없으므로, 내과 진료를 먼저 받아보시면 좋을 것 같아요. 또한 우울감이 있거나 무기력할 때 등에 현실이 너무 힘들 때 잠으로 도피하려는 경향이 있기도 하여, 내과적인 문제가 아니라고 한다면 정신건강의학과 진료도 도움이 될 수 있어요. 아래, 추천해 드리는 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요! :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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정신건강의학과 관련 질문

생리 양이 평소보다 많아진 경우, 병원 방문이 필요한가요?

제가 원래 생리 할 때 양이 많이 안 나오는 편인데 이번달은 너무 많이 나와서요 이건 병원 가봐야하나요?

여성질환혈뇨

1개의 답변

2023.12.22

잠이 많아지고 우울한 기분, 죽고 싶다는 생각이 들 때 병원 방문이 필요한가요?

요즘 잠이 너무 많아졌어요… 하루에 12시간은 자는거같아요ㅜ 아무것도 하기싫기도 하고요… 또 어떨때는 잠이 너무 안와서 아침에 자곤 해요 그러면 10시간은 기본으로 지나가있어요… 이것 때문인지 요즘 너무 우울하기도하고 숨도 깊은 숨이 아니라 얕은 숨만 쉬어져서 가슴이 답답해요…이 상태로 2달째 지내고 있는데 병원에 가야할지 냅두면 나아질지 고민이네요… 자해 할 생각은 없는데 계속 죽고싶다는 생각이 들면 이것도 우울증일까요… 이 생각도 계속 냅두면 나아질까요..?🥲