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  닥터나우 AI

  2025.05.26

  칸디다 질염은 칸디다균의 과도한 증식으로 발생하는 질환으로, 식습관이 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 단 음식과 음료를 제한하라는 권고는 칸디다균이 당분을 에너지원으로 사용하기 때문에 증상을 악화시킬 수 있다는 점에서 비롯됩니다. 단 음식의 범위는 초콜릿, 케이크, 쿠키와 같은 고당분 간식뿐만 아니라 설탕이 첨가된 음료, 에이드, 과일 주스 등도 포함됩니다. 특히 에이드 종류는 설탕 함량이 높은 경우가 많으므로 피하는 것이 좋습니다. 또한 밀가루로 만든 음식도 혈당을 빠르게 올릴 수 있어 제한하는 것이 좋습니다. 대신, 혈당을 안정적으로 유지할 수 있는 식단을 선택하는 것이 중요합니다. 채소, 단백질, 통곡물 위주의 식사를 추천하며, 물이나 무가당 차를 음료로 선택하는 것이 좋습니다. 칸디다 질염의 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 의사와 상담하여 적절한 치료를 받으시길 권유드립니다.

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